对于爱美的女性来说，这种鸡皮肤真的很影响颜值。一定要选对，然后洗澡的时候可以用身体去角质磨砂膏来清洁皮肤。平时不能用手去摘，否则会留下疤痕。疤痕比较难看，有的人比较严重，有的人只长在腿上。
腿上长鸡皮通常是指毛发角化病，可能与遗传和维生素A代谢紊乱有关。很难治愈，但可以通过药物缓解。外用维A酸乳膏或鱼肝油软膏等，可调节局部皮肤异常角化，疏松局部鸡皮肤角质栓塞，缓解症状。
一、去除鸡皮肤的方法1、方法一定期溶解角质去除毛发角化，必须先溶解角质，所以洗澡时可以使用磨砂膏、丝瓜布、去角质刷等，但不要过度使用！也可以使用一些含有磨砂颗粒的沐浴液，或者使用专业的沐浴盐，一般是一种。
并选择温和无刺激的产品去角质3注意保湿鸡皮肤是缺水缺油的状态。要想去除鸡皮，必须从根本上达到皮肤保湿的状态。焦舒清是很好的选择，可以有效的从根本上去除鸡皮4鸡皮要注意防晒。
腿部鸡皮怎么去除艾灸去除腿部鸡皮1.先用温水洗脚，不要用肥皂或沐浴露2.等脚上的水自然干后，再进行艾灸3.从脚底开始往上熏灸，最好慢慢绕道而行，等到脚底微微出汗即可。