鸡皮肤是由毛囊严重角化引起的，所以去角质是缓解鸡皮肤的重要手段。适度的去角质可以去除皮肤表面死去的老化细胞。可以选择含有果酸水杨酸的产品，可以帮助身体去角质，但是频率一定不能太频繁，从少量低频开始。
它看起来很像鸡皮疙瘩，最常出现在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个后颊。有些人脸颊上的皮肤更黑、更粗糙。虽然颗粒状不明显，但也是“鸡皮”“鸡皮”，不痛不痒，也不会致病，就是特别。
严重者会出现小脓疱，冬重夏轻，无自觉症状。热水很容易带走皮肤表面的油脂，对于缺水缺油的毛发角化病患者很有帮助。
这是因为你的皮肤清洁不当造成的，先换沐浴露。
第二种方法是使用含有果酸的产品。果酸可以促进细胞更新，帮助去除老化角质层，但果酸也有刺激性。使用时要注意控制使用量和使用频率。第三种方法是用药物治疗鸡皮肤。严重的话，可以尝试使用含有角质层软化剂或维生素A酸的药物。
鸡皮肤其实用更专业的术语叫毛发角化病。有的人脸上也有轻微的毛发角化病，只是自己不知道，腿上却非常明显，是比较严重的毛发角化病。很多人不知道鸡皮长什么样子。事实上，鸡皮对我们的皮肤有颗粒感。
男性鸡皮肤是由于新陈代谢和脂肪代谢发生病变而引起的皮肤病。这种病没有传染性，所以也不是很严重，但是遗传性很强，比较容易发生在肥胖的人身上，治疗这种病需要手术治疗和内脏清除，药物治疗为辅。