1、鸡皮肤的病因有一定的遗传倾向，也有可能是内分泌原因引起的。补充适量的维生素A，有助于改善鸡皮肤；对于严重的鸡皮肤病，患者还可以同时服用异维A酸酸软胶囊外用软膏阿维A胶囊、维生素A胶囊等，同时要注意皮肤的保湿。不宜用肥皂和沐浴露过度擦洗。腿上长鸡皮通常是指毛发角化病，可能与遗传和维生素A代谢紊乱有关。关系，很难治愈；使用鸡皮肤产品治疗鸡皮肤固然重要，但前提是要有正确的护肤方法，这样才能事半功倍。在学习正确去角质方面，大家都很熟悉去角质，为什么有的人皮肤越来越好；沐浴后，应尽快涂抹润肤霜或润肤露，每天涂抹六七次。充足水分增加皮肤抵抗力鸡皮肤吃什么1维生素A类食物鸡皮肤的人应多吃含维生素A的食物，因为它是一种脂溶性醇类物质，脂肪代谢异常；皮肤的原因有很多，缺乏维生素A只是其中一个原因，有人说是皮肤干燥造成的，其实干燥也和缺乏维生素A有关，比如遗传也是一种可能，鸡皮肤的高发期在10-13岁左右，也有一些在童年时期就存在，改善鸡的皮肤，补充维生素A，注意皮肤；全身治疗可选择维生素A或阿维A胶囊外用治疗需先软化皮肤并去除表面多余的角质层，洗澡软化角质层，并使用酸性洗护用品，水杨酸和维生素A润肤霜后可外用洗澡，但长期使用不太方便。增加饮食中维生素A的摄入量。鸡皮是药。
2.3放开你的嘴巴和烟斗。除了先天体质因素外，一些研究还发现该病与维生素A缺乏有关，因此多吃富含维生素A的食物会有帮助。另外，有些人不敢穿短袖衣服，因为讨厌这样，用手挤或抓挠都不管用，反而会导致毛孔水肿、发炎；药物方面，可以口服维生素A胶囊，外用药方面，可以使用维甲酸类药物，如他扎罗汀凝胶维甲酸乳膏、阿达帕林凝胶等。条件允许，但是果酸去皮的成本会比较高。当然，还是建议去正规医院，由医生进行完整的诊断；主要方法是口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，有的还用维甲酸、水杨酸软膏等，但有的需要长期服用才能看到效果，也可以使用护肤品，可以快速疏通毛囊如果抓鸡皮，会引起炎症；在鸡皮肤上服用维生素A可以减轻症状。洗澡时，应将含有去角质成分的香皂或沐浴露涂抹于患处，并用浴刷轻轻搓洗。症状较轻者，应尽快涂抹含有果酸或去角质成分的保湿霜或保湿乳液。尽可能在沐浴后。原则上每天涂抹六七次。
3、消除鸡皮的方法有哪些？下面就给大家介绍一下1、补充维生素A体内缺乏维生素A，会影响人体对脂肪的正常代谢，从而导致鸡皮的形成。日常生活中多吃富含维生素A的胡萝卜、西红柿、动物肝脏等食物，有助于防治鸡皮肤病；如果没有，服用维生素E；1601直接补充，鸡皮肤者可口服维生素A，如维生素AD软胶囊，可防治维生素AD缺乏症。这个方法简单有效1602植物性食物补充剂，如果你有鸡皮肤，也可以多吃富含维生素A的食物。维生素A的食物来源有两种；对消除鸡皮肤有一定的作用2如何用鸡皮补充维生素A1直接用鸡皮补充人群可以口服维生素A，如维生素AD软胶囊，可以防治维生素AD缺乏症。
4.本病不能从根本上治愈。服用维生素A只能缓解症状。缺乏维生素A会引起全身干燥，干燥会加重毛囊角化病的症状。一般治疗以去角质软膏为首选。如A酸果酸水杨酸和尿素等；如果角化程度明显，可以口服一些抗角化药物，比如外用阿维A胶囊，一般可以选择维生素E乳膏或者10尿素乳膏。有些角化明显的，也可以外涂阿达帕林凝胶外用可有效改善局部角化，改善鸡皮肤。方法有待补充。