这种情况被认为是由皮肤干燥引起的。建议用艾叶烧开水洗澡，涂抹润肤霜，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，不要饮酒和熬夜。如果还不行，就去医院看皮肤科医生。
这种现象，很多人的胳膊腿上都有红点，可以挤出白米一样的东西。这就是毛发角化病，就是毛囊长不出来，毛孔里蜷缩产生的角蛋白很少。不会，多发生在青春期，不痛不痒，但有一块块的小疙瘩，夏天可以戴。
病情分析你好，你说的是鸡皮疙瘩，其实是毛发角化病，毛发角化病是一种异常角化的疾病，最常发生在手臂和腿部的前面或外侧，是一种遗传性皮肤病。主要是毛囊角质化造成的，跟脂肪代谢有很大关系，一般比较胖。
起鸡皮疙瘩有两种原因，一种是从母胎里带出来的遗传，一种是后天体内缺乏维生素A，一般表现为皮肤粗糙，长出小而硬的小疙瘩，无痛感并且无痛。不痒，但是对美观影响很大。如果要去除它，则不能在浴缸中使用过热的。
1溶解角质，即去角质因为起鸡皮疙瘩与角质增厚有关，所以要轻柔去角质，但切不可过度去角质。有很多方法。我们在洗澡的时候，用带有磨砂颗粒的沐浴乳和沐浴海绵沐浴用力搓揉身体，可以达到去角质的效果，但是会让皮肤变得干燥。
仔细检查，我们很多人的皮肤毛孔里都有红色的小疙瘩。更严重的情况下，毛孔的颜色会变深，呈暗红色或褐色，颗粒也比较粗糙。长得像鸡皮疙瘩，所以毛发角化病也俗称“鸡皮肤”。