1、日常生活中使用的一些去除鸡皮的方法，如丝瓜布擦洗、沐浴盐等沐浴时用来擦去体表多余角质的产品。这也是一些鸡皮病患者很常用的方法。专家普遍推荐使用本草排鸡皮组合，先奶后膏，每天早晚使用。
内服维生素A或多吃富含维生素A的食物，外用维甲酸水杨酸软膏等，维甲酸的应用应从低浓度开始，如从00501开始，以免刺激皮肤，且需服用长期使用该药每晚一次坚持使用方能见效。
4尽量不要随意挤压这些丘疹，以免不小心引起毛孔炎症和感染5如果患处没有好转或出现毛囊发炎的症状，如瘙痒，就应该去皮肤科就诊如何改善鸡皮肤小知识3什么是鸡皮肤1、鸡皮肤医学上称为毛发角化鸡皮肤。
应对鸡皮肤，建议使用太美鸡皮肤精华霜，口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部涂抹3~5粒水杨酸软膏湿疹膏和鱼肝油软膏。
以我打鸡皮的经验告诉你吧~鸡皮就是毛发角化病，很多人都有这种病，但有些人不严重是看不出来的。毛发角化病也很容易留下色素沉着，使汗毛孔变成红褐色的小点，对美观影响很大，常被误认为是传染病。
其实临床上并没有特别好的方法可以彻底治愈鸡皮肤病。一般建议患者使用维生素E酸软膏或水杨酸软膏暂时去角质，也可以像尿素维生素E软膏和成分简单温和的润肤露外敷保养皮肤。
鸡皮病患者注意事项1、早治疗最好，因为在发病初期，不仅皮疹容易消退，而且一般不会遗留明显的色素沉着。用毛周舒缓膏去鸡皮，温和不刺激，一周左右。