常见的过敏原包括吸入、食入、鱼、虾奶等药物、蚊虫叮咬、动物皮毛等。另外，在过敏期间应避免吃辛辣油炸食物，平时饮食清淡，避免容易过敏的食物引起过敏，如酒精。海鲜等，皮肤过敏者不能多吃新鲜蔬菜或水果。
韭菜、香椿、香菜等公鸡都列为护发品之一。过敏体质和牛皮癣患者应少食公鸡。它性阳，有很强的温补作用。更适合阳虚气虚的患者食用。高血压、中风、症、痛风、风热感冒患者不宜多食。
螨虫喜欢潮湿和高温的环境。经常打开门窗，保持通风透光。螨虫喜欢在纤维织物上安家。经常洗涤和烘干可以减少螨虫的滋生。尽量不要触摸毛绒玩具。尽量不要使用地毯。有条件的可以使用床垫专用吸尘器进行清洁处理。
1对海鲜过敏者，如带壳、虾、蟹、贝等海鲜，应减少此类食物的选择。不新鲜的鱼会释放出较多的氨气，不仅容易引起过敏，还可能引起食物中安全隐患，因此要注意选择新鲜的鱼。2对于那些对加工食品过敏的人，例如。
2海产品主要包括带鱼、黄鱼、鲳鱼、文蛤、虾、蟹等水产品。这些食物多为咸、寒、腥味。对于有过敏体质的人来说，很容易诱发哮喘、荨麻疹等过敏性疾病的发作。同时，也容易引发疮、肿等皮肤病。3蔬菜主要有竹笋、芥菜、南瓜等。