这就是为什么人们称之为鸡皮疙瘩。人的皮肤不仅在寒冷的时候容易起鸡皮疙瘩，在受到惊吓或生气的时候也容易起鸡皮疙瘩。有一小束皮肤毛发称为立毛。组织，当冷空气撞击人体皮肤表面时控制毛发运动的肌肉；理由很厚。如果你想避免起鸡皮疙瘩，你可以定期去角质。去角质的方法有很多种。比如洗澡的时候可以在皮肤上涂抹一些死海浴盐。
当身体处于剧烈活动状态时，交感神经活动起主要作用。你可以控制竖毛肌的收缩，这意味着你可以人为地兴奋交感神经。这时，体内的激素水平会发生如下变化；首先，我们的感受器会接收到信号，然后将其发送到我们的大脑，大脑发出寒冷的信息，在外面表现为颤抖，伴随着鸡皮疙瘩的出现，随之而来的是恐惧和惊吓。密集恐惧症患者一定有很深的感受。我们通常看到自己害怕，或者特别血腥。
对于我们人类来说，装扮和让自己看起来高大的需求已经不复存在，但这个系统仍然存在于我们的身体中，并且与使人站起来的更丰富的情绪反应相关联。起鸡皮疙瘩的原因多种多样，有时令人作呕
控制自己起鸡皮疙瘩是正常现象嘛
ldquo鸡皮疙瘩的形成rdquo往往是由神经系统控制的，由于人类无法主动控制皮肤竖起，这种ldquo鸡皮疙瘩rdquo往往是神经系统对外界环境刺激产生自主反应所致。从具体的角度来说说ldquo鸡皮疙瘩的过程。
这个反射弧不受大脑控制，它是由低级神经中枢操作的，所以人无法自行控制鸡皮疙瘩的出现和消失。事实上，不仅人类有这样的行为，其他动物也一样。就会出现这样的生理现象，就像斗鸡会让自己的羽毛一根一根竖起来一样。
天冷时，人体皮肤血管收缩，血流量减少，皮肤出现“鸡皮疙瘩”。这是由于皮肤内部的竖毛肌收缩，皮肤上的汗腺分泌的汗液较少，以防止蒸发带走热量。从而减少散热量。如果在寒冷的环境中，体内的冷感受器会感受到外界的温度。
其实这是为了减少皮肤的热量流失。这就是所谓的鸡皮疙瘩。其实这是人体正常的寒冷应激反应，并不是皮肤病，所以大家放心，如果因为寒冷起鸡皮疙瘩，可以多加衣服，让自己周围暖和一点，多穿点衣服天冷的时候。
竖起毛发是对食肉动物或敌人的威胁。猫面对狗时会弯腰。进化使人类的头发越来越稀疏。在某些情况下会出现鸡皮疙瘩。我们从感受外界环境的变化，转变为在皮肤表面起鸡皮疙瘩。这些过程都由自主神经系统控制自主神经系统是脊椎动物的末梢神经。
当人体寒冷或受到惊吓时，容易起鸡皮疙瘩。这其实是人体的一种自我保护机制。鸡皮疙瘩是与毛囊相关的平滑肌。立毛肌的活动受肾上腺素和交感神经控制。当这种变化发生时，交感神经变得兴奋，肾上腺素水平升高。
鸡皮疙瘩是人体毛发底部皮肤上的肿块。在日常生活中，当我们被挠痒痒、感冒或经历恐惧等强烈情绪时，这些皮肤肿块可能会不由自主地出现。在压力下起鸡皮疙瘩的人被认为是一种退行性反射导致极端温度在极冷的温度下引起鸡皮疙瘩。
起鸡皮疙瘩的反应在古代，哺乳动物产生的鸡皮疙瘩大多是为了御寒，竖起的毛发可以起到很好的保暖作用。另一方面，遇到凶兽时，竖起的毛发会对凶兽起到震慑作用，从而保护自己。
能自己控制鸡皮疙瘩是怎么回事
鸡皮疙瘩是震颤的表现，是无法控制的震颤。这种症状来得快，消失得也快，就好像从来没有发生过一样。这种症状通常有两个原因。一种是生理反应，比如身体受到刺激时产生的反应，另一种是情绪刺激引起的反应。
鸡皮疙瘩只是人体整体反应的局部表现，是交感神经支配的反应。人类无法控制身体的这种行为。事实上，交感神经和副交感神经支配的内脏器官的反应是人类无法控制的。最重要的生存状态，比如呼吸和心跳等，呼吸可以暂时。
一、冷刺激人在很冷的时候，会起鸡皮疙瘩。可能是因为冷刺激，属于皮肤正常的生理反应，就是减少能量流失。所以说起鸡皮疙瘩，其实是一种身体正常的应激现象，这不是皮肤病，生病了也不要太担心。
人不仅一冷就起鸡皮疙瘩，有时听到刺耳的声音或看到恶心的东西，头发就会竖起来，身上就会起一层鸡皮疙瘩。鸡皮疙瘩对于长毛的动物来说是显而易见的。这些动物的自我保护功能是，它们柔软的毛发在寒冷时会竖起来，柔软的毛发蓬松起来，可以保暖。
从感受外界环境的变化到皮肤表面起鸡皮疙瘩，这个过程都是由自律神经系统控制的。自主神经系统是脊椎动物的周围神经系统，其反应不受大脑意识的控制。换句话说，我们的手是由大脑控制的，我们可以轻松地画剪刀，但是。