鱼胶对人体皮肤有滋润、滋养作用，可使皮肤光滑、年轻。鱼胶可以说是美容养颜的滋补品。老胶可以改善肤质，提亮肤色，改善和淡化脸上的斑点，让女生的皮肤得到全面的改善，鱼肚还可以起到延缓衰老的作用。越来越多的老年人也开始食用它。
进而改善皮肤胶原蛋白流失的题。第二方面，花胶炖凤爪的功效也是软化血管，在一定程度上降低了患高血压、高血脂、糖尿病、心脏病等一系列心血管疾病的风险。疾病。概率的第三个方面是它的功效体现在能够避免体内寄生虫。
也很感谢自己当时的认真，让我坚持吃鱼肚。这几年，我的皮肤和体质都有了很大的改善。现在我可以肯定的告诉你，吃鱼肚对皮肤真的很好。好的！不仅对皮肤有好处，对调理脾胃、调经、调理子宫也有好处。对强身健体也有好处。朋友说的不行。
鱼肚含有大量的胶原蛋白。吃鱼肚可以补充皮肤中胶原蛋白的缺乏，给皮肤补充养分，缓解因皮肤老化引起的松弛、皱纹、干燥等现象。2滋补作用鱼肚中蛋白质含量高达842，而脂肪含量仅为0.2，是名副其实的高蛋白低脂肪。
常吃鱼肚的人，做事有底气，说话也有底气。皮肤很好。精神很好。睡眠足够好，可以很好地消化。冬天，嘴唇不干裂，手脚不干裂。月子手术后身体恢复的补品，经常食用可以全面改善身体。