1、盐去腿上的鸡皮可以用盐泡澡，也可以先把盐用热水溶解，然后混入植物性沐浴乳中。沐浴时用盐沐浴时，还可以加入玫瑰花。在去角质的同时，还能滋润肌肤。注意事项皮肤特别严重的人还可以补充维生素A，服用-胡萝卜素；特别是刚开始用盐洗脸的人不要用太多，否则会刺激皮肤，损伤皮肤。时间也要控制好，时间过长也会伤害皮肤。如果有黑头或黑斑，可以单独涂在黑头或黑斑上。毛孔未张开，受凉起鸡皮疙瘩。如果是因为毛孔没有打开，那就没办法去掉了~我身边的一些朋友也有同样的题，就是无法去掉；起鸡皮疙瘩怎么办以上就是我给大家介绍的方法。有了这些方法，你再也不用担心起鸡皮疙瘩了。但我们必须清楚，祛除鸡皮疙瘩是一项长期工作。可以肯定的是，一步一步，你绝对可以摆脱鸡皮疙瘩；女生身上起鸡皮疙瘩的方法2如何去除鸡皮小贴士1日常生活中经常用到的一些去除鸡皮的方法，比如磨砂膏、丝瓜布、浴盐等，也很常见洗澡时去除皮肤表面过多的角质，虽然这种方法可以缓解。
2.肥皂本身是高级脂肪酸与盐反应的产物，不会继续反应，但建议不要一起使用。个人觉得效果应该不会太好。我建议买一些浴盐。揉搓后，使用一些保湿产品。效果会更好；起鸡皮疙瘩主要是由于角蛋白分泌堵塞毛孔，导致角质层异化，产生硬块和粗糙感。想要改善的话，可以通过以下方法来改善1.准备一条热毛巾，把热毛巾敷在腿上，用热风打开毛孔2，然后用去角质盐，均匀的涂抹在腿上腿；4此方法可达到温和去角质效果，但建议每月使用此方法1-3次。因为你想去角质，所以你不能走得太远。最后，洗完澡后，涂上去角质软膏改善一下。早晚各一次，坚持一段时间就好了；用沐浴盐沐浴时，还可以加入玫瑰和檀香精油，在去除面部角质的同时，还能滋润肌肤。2、洗澡水的温度不宜过热。起鸡皮疙瘩的皮肤，不建议用太热的水洗澡，即使是冬天，水温也要控制在40度左右。因为水温会太热。
3、沐浴时用浴盐泡澡时，还可以加入玫瑰和檀香精油，在去角质的同时还能滋润肌肤。吃胡萝卜鱼肝油动物肝脏或维生素A口服片3改善“鸡皮肤”；应该有一定的效果，但是量很少，醋可以软化角质，但是不能去根，因为你说的鸡皮疙瘩是毛发角化病，和遗传因素有关系，可以补充维生素AD。
4.如果想改善，可以通过以下方法改善1.准备一条热毛巾，将热毛巾敷在腿上，用热风打开毛孔2，然后用去角质盐，均匀的抹在腿上，按摩轻轻揉搓3.使用海绵去角质时不要用力过猛，否则会损伤皮肤。去角质后，有必要；不过需要轻轻去除，但切不可过度去角质。有很多方法。我们在洗澡的时候，用含有磨砂颗粒的沐浴露、沐浴海绵、沐浴等用力搓揉身体，都是可以达到的。
5、患鸡皮肤时，除了去角质外，使用一些润肤露来滋润身体是非常有必要的，因为鸡皮肤是一种特殊的皮肤题。除了起鸡皮疙瘩，它还会导致皮肤瑕疵。缺水缺油，此时使用乳液进行护理，可以使皮肤光滑润泽。正确涂抹面霜；这应该是湿疹引起的，或者是过敏性皮炎引起的不适。建议服用一些抗过敏的药物进行治疗，服用一些氯雷他定胶囊，扑尔敏。