vc可以美白2吃柠檬可以美白吗？柠檬的营养价值非常丰富，是一种非常好的水果。柠檬有促进新陈代谢、延缓衰老、增强机体抵抗力等作用。除了强身健体的功效外，柠檬还是一种颜值非常高的美容品。
那么几乎任何美白产品都不会起到太大的作用。现在用的是维生素C粉加蒸馏水或进口香精的方法。首先取0.5g维生素C粉溶于5ml进口精华液或蒸馏水，立即做离子导入或MTS微针导入。几个疗程后，美白效果更佳。注意维生素C比较弱。
39维生素C粉碎，倒入矿泉水中溶化，然后用压缩面膜浸泡，短时间内有美白效果，但是因为VC具有很强的抗氧化性，如果不掌握的话嗯，很容易产生刺痛感，容易过敏的MM不要尝试这种东西。维生素C可以美容。
维生素C怎么吃美白效果最好1、建议每天服用两次，因为VC是一种水溶性维生素。一般来说，它会在34小时内随体液排出体外，每隔34小时反复补充一次，可以保证体内VC的含量并吸收。效果会更好2、早餐或午餐后吃水果。
可以起到一定的美白作用维生素C有很好的抗氧化作用，可以减少黑色素的沉积，抑制黑色素的形成，所以把维生素C涂在脸上可以起到一定的美白作用，而且维生素C还可以增加血管。弹性，除了在脸上涂抹维生素C外，还可以修复受损的皮肤组织。
哦，对了，因为VC粉是美白润肤露，是保湿产品夹在一起，保湿又美白。
所以如果我们真的想要达到美白的效果，在考虑维生素C是否可以美白的时候，我们还需要注意维生素C的摄入量。维生素C对身体有很多好处，不仅可以达到有效的美白效果，另外，还能有效防治贫血。有些铁元素很难吸收，但维生素C可以。
口服维生素C可以美白皮肤，但VC最好每天分时段服用，因为维生素C是水溶性维生素。一般在4小时左右会随呼吸、出汗、排泄排出体外。体内维生素C含量越高，美白效果越好。