一般来说，对于大多数人来说，一周使用23次就足够了，有助于去除死皮细胞，淡化黑色素，补水保湿，不会对皮肤造成负面影响。使用果酸身体乳前也需要注意。先对以下几点做过敏测试，将果酸润肤露涂抹在手臂内侧或手臂内侧；除了超级红水杨酸身体乳，Paula'schoice果酸身体乳也是明星产品，除了10种果酸外，还添加了多种抗氧化舒缓成分，而且主要不含香精和色素以减少刺激。对于刚接触AHA的人来说，这是一个不错的选择。
我洗澡的时候一般都是用沐浴磨砂浴巾，这是第一个去角质的方法，但是在使用的时候要注意不要用力过猛，以免伤害到我们的皮肤。润肤露必须每天擦。鸡皮肤是角质脱落的题，角质脱落的题通常是因为缺水和皮肤蛋白酶；我推荐伊丽莎白雅顿绿茶蜂蜜身体乳。伊丽莎白雅顿的网红就是这瓶绿茶蜂蜜身体乳。使用感非常好，补水效果非常好用完之后身体滑滑嫩嫩的。淡淡的绿茶香，清爽宜人，非常适合夏天使用。
如果您的皮肤敏感或干燥，您需要根据个人情况决定使用频率。如果觉得皮肤需要休息，或者感觉皮肤干燥，可以减少使用频率，或者使用果酸含量较低的产品。酸性身体乳是一种有效的去角质产品，可以深入渗透；6ASDM强效美白身体乳“强效美白身体乳”，听名字就霸气，看看成分表，乳酸果酸熊果苷曲酸它们基本都是华丽丽的美白成分。难怪主打果酸成分能促进老化角质层脱落，再加上熊果苷成分。
美国阿尔法果酸润肤露这款润肤露含有大量的果酸成分，能有效软化皮肤表面的角质，疏通堵塞的毛孔，达到去鸡皮的目的。长期使用后才能看到效果。它的质地有点像浓稠的老酸奶，有点粘稠，有酸味，很难推开；另外，它的保湿效果也很好。涂在皮肤上很滋润，湿润到可以从皮肤上滑下来~我冬天皮肤干燥开裂。但是用久了，真的可以提升很多。另外还有一款高浓度的果酸润肤露，白切鸡果酸润肤露，含有30%的果酸，功效很强。短期内会有效果，但用了之后会更好。
烟酰胺果酸身体乳对皮肤的作用大致有以下几点1、可以让皮肤恢复亮白，还可以改善毛孔粗大的题，减少皮肤油脂分泌，让毛孔更加细腻.2、促进皮肤新陈代谢，抑制黑色素沉积，帮助皮肤去角质，滋润皮肤，改善粗糙皮肤。果酸润肤露的主要功能成分是果酸。坚持使用果酸润肤露，可以改善干燥、粗糙和轻微鱼鳞的症状，并可以软化角质层，去除死皮细胞。皮肤，改善肤色暗黄，使皮肤更加细腻、白嫩HarmAHA身体乳有一定的副作用，AHA身体乳有去角质的能力。
5AlphaHydrox12果酸润肤露含有12种果酸，能软化角质层，涂在身上容易推开，不黏腻。气味可能是它的缺点。你闻过白醋的味道吗？这是正确的。它的保湿效果不是很好，身体比较干燥的时候就会有；3Asdm美国asdm身体乳保湿果酸熊果酸熊果苷去鸡皮亮白28900强效美白身体乳听名字就霸气啊，看成分表，乳酸果酸熊果酸熊果苷曲酸基本属于华丽的美白成分，效果难怪在使用了这样一个名字一个月之后。
正是因为果酸的这些作用，果酸身体乳中的成分，不建议天天用果酸身体乳，最好隔几天用一次，因为果酸身体乳有对于去角质的效果，如果每天都使用果酸身体乳，皮肤会越来越薄；身体乳的使用频率最好保持每周两到三次。果酸身体乳添加了去角质成分，能有效去除皮肤表面的老化角质，但经常使用会使皮肤变得脆弱敏感，尤其是对于皮肤敏感的人来说。使用果酸身体乳会使皮肤敏感题更加严重。果酸身体乳可以天天用。
质地比较厚实，但皮肤摸上去不油腻。反而不够滋润，建议春夏使用。恰好在阳光强烈的季节避免晒黑。鸡皮型这款身体乳是一款功能性身体乳，含有12种果酸；3美国AlphaHydrox12果酸身体乳含有12种果酸，身体乳能有效加速细胞再生，适用于身体祛痘淡化背部痘印，改善毛囊角质化，肌肤白皙光滑使用后，令人惊奇的柔软天然成分温和地软化和分解毛囊周围的“鸡皮疙瘩”，恢复角蛋白的新陈代谢。