1、还有一些不能经常抓挠，否则会引起炎症和色素沉着，也不能用太热的水洗澡，否则容易让鸡皮肤受不了，产生红斑。最后，在饮食方面，多吃一些含维生素的水果和蔬菜，如西瓜、葡萄、土豆、空心菜等，可以恢复鸡皮肤。
2、根据你的描述，应该是鸡皮形成的黑点和红点。皮肤不光滑粗糙，毛孔堵塞。您可以使用初级塑料来消除这种情况。
3.重要的是，是紫癜，是皮肤上的一个小出血点，需要去看医生，如果不想去，先吃点抗过敏的药，比如氯雷他定片，看看效果如何就是，如果没有好转，就去医院检查一下。
四、病因分析1老化松弛随着年龄的增长，细胞的新生力量减弱，产生的必要物质如胶原蛋白毛孔堵塞皮肤、粗大的弹性纤维等减少，皮肤逐渐失去紧致，毛孔自然不再收紧。毛孔堵塞粗糙的皮肤很容易形成线状的“雨滴状”毛孔2。
5、为什么会有小红点？是因为皮肤底部色素堆积，毛发周围角质化，又称鸡皮肤，要保持滋润，注意防晒，一般多出现在腿部、手臂、面部。其实这种鸡皮对身体没有什么害处，但是会影响颜值，尤其是女生，皮肤不漂亮，夏天还有鸡。
6.题是腿上有很多小红点。建议大家一定要慎重对待腿部小红点的题。腿上长小红点的题解如下可能是毛发角化病，毛发角化病一般不需要特殊治疗。多吃蔬菜和水果。角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E。
7、一是遗传因素决定的。如果你的父母或某些亲戚有鸡皮肤症状，而你又不具备以下第二、三特征，多半是基因遗传所致。轻微好转，不能完全恢复正常。二是生活环境的巨大变化引起的鸡皮肤病。
8、众所周知，身体的皮肤暗沉，不光滑，粗糙。很多时候是因为角质堆积太厚，所以选择一款靠谱的身体去角质产品尤为重要。沐浴时，将去角质磨砂膏涂抹在身上，以打圈的方式帮助去除死皮细胞，重点放在容易堆积的部位，如膝盖、手肘等。
9、根据我多年的经验，应该是湿疹。如果腿上长了密密麻麻的半透明疙瘩，而且还会痒，可以用中医的火疗来治疗，见效快。
10.是这个吗？这个很常见叫毛发角化病，注意卫生，多吃维生素，希望采纳。
11.毛周角质化有个俗称叫鸡皮。由于毛孔被堵塞，毛囊中的毛发无法正常生长，头部突出到皮肤外。像家禽、鸡的皮肤，有凸起的小丘，所以叫鸡皮3、腿上的汗毛孔变成红色斑点是什么原因？可能是毛囊发炎。
12、腿上长红点可能是丘疹性荨麻疹，也可能是过敏性皮炎或湿疹，当然也可能是过敏性紫癜。过敏性紫癜腿部也会出现红点，尤其是小腿。红点其实是皮下出血，这种皮下出血一般是散在点状的，有的。
13.然而，并不是每个女人都能如愿以偿。比如那些鸡皮肤的女性，由于遗传或生活恶心，身上会长出一些像鸡皮疙瘩一样的小疙瘩。它们看起来非常难看并且会影响皮肤。很美，尤其是夏天，别的女人都在炫腿，我却只能羡慕嫉妒恨如何消除鸡皮肤。
14.如果你有鸡皮肤，不要经常洗澡，因为经常洗会破坏皮肤的天然皮脂膜，当皮肤缺乏皮脂膜的保护时，皮肤会变得干燥紧绷，并且当刺激物侵入时，皮肤会产生疲劳和抵抗力，可以使用角质层软膏去除鸡皮。每天早晚各用一次，28天左右就好了。
15.1保湿最重要。一般鸡皮肤的人，皮肤都非常干燥，症状会比较严重，所以皮肤保湿才是最重要的。洗澡时尽量选择滋润的清洁用品，最好是酸性洗涤剂。适时搭配去角质膏去鸡皮，28天左右就好了2温和去角质。