1.但是鸡皮并不难对付。首先，可以补充维生素A，多吃胡萝卜、、奇异果等，加强皮肤保湿。已经形成鸡皮的部分可以通过去角质来改善，比如选择果酸和水杨酸酸产品露得清水杨酸沐浴露含有2种水杨酸，还有磨砂颗粒，泡沫丰富，是超清新的葡萄。
2、全面帮助去除鸡皮，效果更明显。Neutrogena露得清水杨酸沐浴露含有2种水杨酸，与身体磨砂及后续护理协调改善鸡皮肤题。半透明的粉紫色液体，混合着细密的红橙磨粒，酸甜的柚子味，稍微揉一下，就见效了。
3、因此，鸡皮肤可以使用软化毛囊周围硬化角质的沐浴露，使其自然脱落，净化毛孔使毛发正常生长，从根本上解决毛囊周围异常角质过多，或者使用修复受损毛囊组织的沐浴露，杀菌消炎，清洁毛孔内过度角化，同时收缩毛孔，细化肌肤。
4.这款沐浴露采用创新科技AHA果酸亲油技术，是从水果和蔬菜中提取的有机酸，能深入皮肤毛孔进行清洁，去除毛孔粗大，改善痘痘皮肤和鸡皮肤德国哈恩男士沐浴露是基于德国哈恩应用科学实验室技术的创新产品，专门针对鸡皮肤和粉刺皮肤。
5.但有些鸡皮肤患者确实需要一款适合自己使用的保湿沐浴露。因为鸡皮肤的PH值偏碱性，正常人皮肤的PH值一般是中性到酸性，PH值在64左右的沐浴露最适合鸡皮肤，一定要注意保湿，所以这样吸收效果会更好。
6.MarioFruitAcidShowerGelDewDeclear水杨酸沐浴露CowMilkStoneAlkalineShowerGel等鸡皮肤的PH值偏碱性，而正常人的皮肤PH值一般是中性到酸性如果毛孔是一点点一点点发红，甚至摸到一个个肿块，这是比较严重的毛发角化病。
7、具体使用方法在沐浴水中加入适量沐浴盐搅拌至溶化，然后用温和的沐浴乳清洁擦洗身体。使用一次或两次即可获得显着效果。需要注意的是，洗澡时一定要控制好洗澡水的温度，不要用太烫的水，以免皮肤上的油脂被带走。
8、使用护肤品去鸡皮的方法有很多种。其中，使用护肤品是一种比较适合大多数人的方法，但是这种方法比较慢，也比较省。平时可以买一些含果酸的沐浴露和身体乳配合磨砂膏和沐浴一起使用一段时间。
9.推荐一款好用的沐浴露相逢香芬甜樱花氨基酸沐浴露，我现在用的就是这款。其实单靠沐浴露是没有办法去除鸡皮的，因为鸡皮是在毛发周围角质化的，因为你的角质层太厚了。我之前也是鸡皮，不过不是很严重，就是腿上起了鸡皮。
十、如何有效改善身体鸡皮疙瘩1、温和沐浴露，温和沐浴。不要用磨砂皂擦、“磨”皮肤，否则以后用果酸会受不了。停不下来，我会选择1012浓度，皮肤能滑的3美白精华，继续改善。
11、亲，普通的沐浴露解决不了你的情况。鸡皮肤多是由于皮肤表面有死皮和角质堆积，导致肤色暗黄。我建议您使用BasquerinBeauty沐浴盐。这个牌子，沐浴盐是日本的温泉矿物盐，很细腻，不伤皮肤。淋浴时可直接代替沐浴露。
12.2洗澡水温不宜过高。很多人都喜欢洗热水澡，尤其是一些鸡皮肤的女生。他们有“热水能洗去鸡皮”的心态。毛细血管扩张加剧皮肤干燥3不要使用强力沐浴露鸡皮肤天生脆弱。
13、使用温和的沐浴产品可以帮助缓解鸡皮肤病的症状。过度刺激的沐浴产品会使皮肤更加干燥，从而加重鸡皮肤的情况。建议选择一些温和的沐浴产品，比如含有天然成分的沐浴露等，适当按摩皮肤也有助于缓解鸡皮肤症状，可以在沐浴时使用。
14.1.可以选择那些去角质的沐浴露，帮助我们的皮肤去除多余的角质，从而达到减少鸡皮的效果。2、可以去药店买维甲酸软膏涂在我们的皮肤上，可以软化我们的皮肤。皮肤，有效改善鸡皮肤3在有效治疗之前，我们先。
15.1温和去角质因为“鸡皮”与角质层增厚有关，所以温和去角质是必要的，但也不能过度。用用力搓揉身体，可以达到去角质的效果，但要每天。