一般来说，鸡皮疙瘩是由外界刺激引起的。我们起鸡皮疙瘩，就像家里的猫一样。遇到危险时，他们喜欢把头发竖起来，因为人的头发比较稀有。所以它看起来像鸡皮疙瘩出现。对于人来说，鸡皮疙瘩的出现就好比。
首先，从正常的生理角度来看，皮肤起鸡皮疙瘩可能是由体温过低引起的。其次，皮肤上的鸡皮疙瘩可能来自震惊或恐惧。第三，皮肤上的鸡皮疙瘩可能来自触摸行为，也可能是自发的。第四，欣赏感，皮肤上的鸡皮疙瘩可以来自震撼的音乐。此外，有些人仍然拥有它。
1、身上起鸡皮疙瘩是医学上的毛发角化病，也就是俗称的鸡皮肤病。它通常发生在面部大腿和上臂外侧。小疙瘩不是很光滑，摸上去很粗糙，就像鸡皮一样。青春痘和2一样，是一种遗传病，在皮肤病中也很常见。
人们在看恐怖片的时候，往往会感到毛骨悚然，全身起鸡皮疙瘩。其实这是竖毛肌收缩引起的。一端起自真皮乳头层，另一端插入毛囊。
起鸡皮疙瘩的主要原因是毛囊堵塞。毛囊是一个包含头发和皮脂的小袋子。当毛囊堵塞时，皮肤周围的细小肌肉收缩，形成小丘疹。这种现象通常发生在寒冷的天气。或者当你害怕或兴奋时，它可能会发生，因为这些情况会导致毛囊周围出现皮疹。
独特的生理现象鸡皮疙瘩是温血动物为了维持一定的体温而特有的生理现象。当大脑感知到寒冷、紧张、恐怖或兴奋时，相关的交感神经就会起作用，影响体毛的竖毛肌就会收缩，从而产生鸡皮疙瘩。竖毛肌位于体毛根部附近。当它收缩时，它通常会收缩。
因为人的皮肤是有毛发的，每根毛发下都有一块小肌肉，即“立毛肌”，受交感神经支配。身体寒冷时，会引起竖毛肌收缩，皮肤表面会出现一个小凸起。与此同时，它身上的细毛也会竖起来。此外，也可能是全身紧张过度或气虚所致。
起鸡皮疙瘩有两个原因，一个是从妈妈的子宫里遗传出来的，一个是后天因为体内缺乏维生素A导致的。皮肤天然存在皮脂膜，而皮肤缺少皮脂膜的保护，就会变得干燥紧绷。
然而，在没有任何外界刺激的情况下，很多人的手臂、大腿、颈部或脸颊外侧会出现肤色或红色凸起的“鸡皮疙瘩”，一般不痛不痒。当你挠它的时候，可以看到里面有卷曲的细毛。秋冬季节皮肤角质增厚，突起更明显，容易隆起。
鸡皮疙瘩是皮肤自我防御的表现。提醒人们“注意保暖，注意着凉”。此时应立即采取保暖措施，以免着凉。听起来，看到恶心可怕的东西，毛骨悚然，身子都要竖起来了。
鸡皮肤主要是因为角质素的分泌堵塞了毛孔，导致角质层异化，所以才会出现鸡皮疙瘩。要想好，必须注意以下几点。洗澡时，水温不宜过高。使用温和的沐浴露和香皂，不要用力洗，以免弄破伤到，洗完澡一定要涂乳液。
宝宝身上起鸡皮疙瘩一样的小疙瘩。这种表现可能更可能是婴儿湿疹。婴儿湿疹是一种由内外因素引起的常见过敏性皮肤炎症。皮损主要为疱疹性丘疹。损害多形性，渗出倾向，反复发作，急慢性期重叠交替，严重。
鸡皮疙瘩是受天气或情绪影响的暂时性皮肤症状，无需治疗即可消失。如果发现手臂或腿上出现类似鸡皮疙瘩的症状，而且长时间不消失，那应该是毛发角化病，俗称“鸡皮肤”，鸡皮肤的症状一般会持续很长时间。
首先大家知道什么是鸡皮疙瘩，起鸡皮疙瘩要注意什么，然后才能用最快最好的方法祛除。鼓起的凸起处若有鸡皮，应注意不要抓破。
本病的鉴别诊断必须与下列疾病相鉴别一、皮肤瘙痒症1、皮损无原发疹，毛发不固定，手指更甚。发病常与情绪、季节和气候变化、内脏疾病和更年期失调有关。性荨麻疹这种病多见于儿童，没有特别好发部位，皮疹。