1、很多人胳膊腿上有红点，可以挤出白米粒。这就是毛发角化病，就是毛囊不能生长，在毛孔里蜷缩产生的角质硬化很小。多发生在青春期，不痛不痒，但在夏天会有成片的小疙瘩；仔细检查，我们很多人的皮肤毛孔都有小红疙瘩，更严重的是，毛孔的颜色会变深，呈暗红色或褐色，颗粒也比较粗糙，看起来像鸡皮疙瘩，所以毛孔角化病是也俗称“鸡皮”。它最常见的地方是；经常起鸡皮疙瘩主要是新陈代谢慢，使角质层变厚，头发在生长过程中不能穿透角质层。如果要去除，建议您每天用热毛巾敷患处五分钟左右，以打开毛孔。接下来，将毛周舒润霜涂在鸡皮肤上，针对青春痘，轻轻按摩至吸收，早晚各一次；鸡皮肤为毛发角化病，口服维生素A或进食富含维生素A的食物，可在一定程度上帮助该病缓解症状，使皮肤表面更光滑。药物需要长期坚持使用才能见效。
2.给你一些意见和建议。1、温和去角质，因为“鸡皮肤”与角质层增厚有关，所以温和去角质是必要的，但绝对不能过度。2补水最重要，比去角质更重要，补水去角质只是手段3欲速则不达，粒粒“鸡皮”；手臂上突然出现鸡皮疙瘩一样的小颗粒，可能是因为外界世界太冷导致全身起鸡皮疙瘩周围温度回暖后就会缓解，不会有其他症状这些都是生理原因引起的小颗粒，一般不需要治疗2病理原因造成的小颗粒；所谓的“鸡皮肤”，毛囊炎有很多，记得有清洁剂可以去除表面，但建议进行内部调整，之后体质会好很多调节，它可能会消失。
3.起鸡皮疙瘩是角化异常引起的。冬天天气干燥寒冷时，角质会增厚。通常从青春期就很明显。一般到了30、40岁就会慢慢自行消失。外用小窍门1苹果去皮捣烂成泥，滴约3滴柠檬汁，然后均匀；你好，不要只去除角质层，它也会伤害皮肤。治疗鸡皮肤的关键是修复受损的皮肤组织，调整皮肤本身的代谢功能，使鸡皮肤治愈后不易复发，单独去角质后容易复发。建议可以用四化清猫周经来治疗鸡皮肤；回指导意见。鸡皮是基因造成的体质，这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成小疙瘩，秋季皮肤角质增厚冬天会让鸡的皮肤显得更严重，有的甚至会出现鱼鳞病的症状。应该是毛发角化病，也就是起鸡皮疙瘩。这是因为皮肤太厚，毛孔堵塞了。你应该多吃水果和蔬菜。建议您多使用去角质产品。我曾经有很多产品。后来买了沐浴盐坚持每天洗，后来逐渐减少。现在虽然还有一点点，但一感觉到就变了。鸡皮肤是角质化的毛孔。皮肤病是一种常染色体显性遗传性皮肤病。它是由营养不良和皮肤角化病引起的。它是由毛发角化病引起的。鸡皮肤与维生素A缺乏有关。一般情况下，外用维A酸可以明显改善，但相对容易复发。主要方法是1取；更严重的毛孔颜色会更深，呈暗红色或褐色，颗粒更粗糙，看起来像鸡皮疙瘩。毛囊角化的症状会出现在大腿外侧和上臂的颈部，有的人甚至会出现整个后脸颊。毛囊角化病是由先天性基因引起的。
4.如果突然有，可能是内分泌失调，也可能是螨虫引起的。如果是螨虫引起的，用滴露消液。洗一下，效果很好，记得每天洗澡，或者长哪里就涂哪里，体积大约550ml半；手臂上突然出现鸡皮疙瘩一样的小颗粒，可能是因为外界太冷，导致身体出现皮疹。这些都是生理原因造成的小颗粒，一般不需要治疗2.