平时要养成良好的饮食习惯，注意面部皮肤的清洁，经常用温水或温和的洗面奶清洗患处，多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物，少吃辛辣、刺激、油腻和多糖类食物，注意休息，避免熬夜，可以有效减少脸上的痘痘。
它可能是油性的。你可以有你提到的两种情况。随着年龄的增长，鸡皮会逐渐消失，变得扁平。可以用胡萝卜反复擦拭一些部位。这有点用处。你必须看看也非常有用的乳液。豆浆不错，油性的主要是清洁和保湿。
最近脸上长痘痘发红，一碰就痛，不敢挤怎么办？我们先来了解一下长痘的原因。长痘痘的原因有很多。对于这些题，我们可以从饮食上多角度考虑我们对食物的选择。
皮肤型鸡痘皮损好发于鸡冠、下垂、面部、鼻孔及眼周等无毛少毛处，形成疣状痘。小结节，结节迅速增大变黄，并与相邻结节融合，形成大而干燥、粗糙的棕褐色。
有的话就去掉，我的还好，感觉也不难。
保养注意事项1、皮脂分泌旺盛的油性皮肤，切忌过度清洁。清洁后要注意补水，保持水油平衡。2、尽量不要用手去摸脸上的痘痘，容易刺激到脸部。3.尽量吃得清淡。4、不吃辛辣食物，不喝酒不抽烟。
另一个原因是体内激素分泌失调导致皮肤长痘痘。这个原因在青春期更常见。荷尔蒙分泌失调也会间接造成皮脂分泌过多，进一步加重痘痘。痤疮可以用激光治疗，激光可以穿透到痤疮丙酸杆菌所在的皮肤深处，光能和热能。
随着社会的快速发展，随着环境污染的日益严重，空气中的化学物质也越来越多。头发太长了。虽然可以掩盖痘痘的症状，但是头发上沾满了油和灰尘，很容易沾到脸上。容易引起细菌感染，为长痘提供温床。很多人爱吃油炸食品，太过分了。
脸上长粉刺、发红怎么办进入青春期，由于对生长激素和性激素的大量需求，皮脂腺的分泌功能被触发。因此，大量多余的油脂涌向皮肤表面，部分顺利到达体表。有的因为“交通”受阻，停滞在路中间。这些被挡住的油脂，却因命运的安排，都在这里。