去角质不要过度，用沐浴盐或磨砂膏洗澡，但不要经常使用，会损伤皮肤。建议每个月使用一次植物精华包子膏，可以软化增厚皮肤，去角质鸡皮3鸡皮疙瘩一定不能用手挤，因为用手挤抓会刺激皮肤。
你好，根据你的描述，考虑是毛发角化病。皮疹一般为灰褐色小丘疹。一般夏季较明显，不明原因面积扩大。这意味着病情可能仍在发展。如果摸了这个药膏治疗没用，建议你口服维生素A，泼尼松外用维甲酸软膏希望你早日康复。
2、脖子很痒。不要用热水覆盖它。你盖得越多，情况就越糟。可以用少许炉甘石洗剂，避免破皮，以免感染和过敏，但症状缓解需要时间。3、多喝水，增加排泄4、补充营养5、下次看病开药时记得提醒可能过敏。