蔬菜、马齿苋、卷心菜、荠菜、西红柿、茄子、南瓜、黄瓜、、植物、绿豆、大米、核桃仁、注意事项、鸡皮肤病患者因体内缺乏维生素A所致。在我们的日常生活中，中医严格注意饮食，补充身体的需要，有效的治疗鸡皮肤病希望对您有所帮助。
鸡皮肤可以通过饮食调理和改善。改善鸡皮肤，注意饮食，少吃油腻食物，多喝水，多吃蔬菜，让皮肤正常，呼吸顺畅。多吃富含维生素A的食物。胡萝卜黄绿色蔬菜水果豌豆芽红心红薯青椒。
不要过度使用这些工具，否则很容易造成皮肤损伤。2、给鸡皮肤的人洗澡不要用太烫的洗澡水。洗澡最好不要用太烫的水。即使是冬天，也要注意。如果水温太热，皮肤表面的油脂会被水带走，而鸡皮肤。
鸡皮肤不要吃太辛辣的食物，如生姜、胡椒、大蒜、大葱等，不能吃海鲜。如果忍不住，可以少量吃。如果想去除，平时可以多吃富含维生素A的水果。还有蔬菜，比如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘类蔬菜、红薯、柑橘皮等。