1、通过的按摩和刺激促进局部血液循环，缓解疲劳和肌肉酸痛。对于揉腹的效果，龙珠滚珠按摩器可以起到一定的按摩刺激作用，促进腹部血液循环，舒缓腹肌。酸痛和疲劳。
2、2不要涂抹在胸部，因为有些润肤霜含有一些化学成分和香精，有些人会引起过敏等不适，所以要将润肤露涂抹在相应的部位。为了省事，把它涂在自己的脸上，因为润肤露很容易堵塞毛孔。
3、沐浴后35分钟涂润肤露，不要等到皮肤干了再涂，因为沐浴的热量会使毛孔张开，此时涂润肤露的效果刚刚好，千万不要不要等皮肤干了再涂，会让我们觉得身体很油的时候，尽量不要到处涂一块润肤露，因为就是这个道理。
4、使用身体乳可以滋润皮肤，还可以在皮肤表面形成一层保护膜，减缓皮肤水分的流失。只要每天坚持使用身体乳，就能改善身体皮肤干燥粗糙的题。2、身体乳有美白的功效虽然身体肌肤大部分时间都是靠衣服保护的，但是夏天就是这样。
5、因此，在使用身体乳时，最好仔细、均匀地涂抹。第四点，沐浴后可以涂抹身体乳。沐浴后身体乳可以涂抹全身，除了手臂和大腿，躯干，肩膀，背部，特别是容易被忽视的臀部，腹部，后腰和脚部，涂抹后可以涂抹在床上.