我通常每天加一杯柠檬汁加百香果。具有清热解、清肠美白的功效。这是必须坚持的。除了喝果汁，还可以多吃一些维生素C含量高的水果，比如草莓、奇异果、圣女果等。2.身体去角质我们的皮肤会自己建立起保护屏障，时间长了，会有厚厚的角质层；妮维雅的保湿美白润肤露也有美白功能。该产品含有维生素C和其他维生素。我觉得提亮肤色没有那么夸张。它的美白效果也需要慢慢见效。连续用了几个月，真的能感觉到肤色提亮了，保湿度也不错。
但是，它的香味比较浓。如果你不喜欢太浓的香味，我不推荐这款妮维雅美白身体乳NiveaWhiteningBodyMilk。沉，还能有效滋养肌肤，保持肌肤水润光滑。它还包含；sesderma美白身体乳这款身体乳属于西班牙药妆品牌，含有烟酰胺和氨甲环酸，很多大牌美白护肤品都添加了有效美白成分是白色的冰淇淋状膏体，质地厚实，适用于腿部的一部分并轻松推开。膏体虽稠但不黏腻，吸收快，皮肤没有油亮感。
4柠檬汁沐浴柠檬本身有美白作用，但是直接把柠檬汁涂在身上对皮肤不好，尤其是对皮肤过敏的人。身体乳，最好是有美白保湿功效的身体乳，帮助肌肤锁住水分；收集喝过的35袋绿茶后，将它们放入丝袜或布袋中，然后将布袋放入浴缸中，倒入热水，待水温适中时，浸泡10-20分钟。绿茶可以从内到外温暖身体。对身体虚寒的人非常有用。长期坚持可达到美白效果。3个柠檬。
制作柠檬美白面膜，需要混合1汤匙柠檬汁、1汤匙番茄汁、1汤匙黄瓜汁和1汤匙檀香膏，然后敷在皮肤上15到20分钟，洗掉用温水，然后保湿。皮肤干燥的人需要取奶粉1汤匙、蜂蜜1汤匙、柠檬1汤匙制成柠檬面膜；对，没错，果酸可以用来美白。用果酸、烟酰胺、自己的身体乳，自己做的美白小利器，完全可以让自己变白，改善肤质。只是在洗涤前用干净的刷子刷洗身体。如果有点发红，可以自己用一比一七。
柠檬汁加身体乳可直接涂吗
1.用沐浴盐去角质。只有去除老化角质，身体才会滑溜溜的，细胞吸收能力才会更好。这是美白全身的第一步。美白方法与技巧7身体乳锁水美白身体美白自然少不了身体乳液。姑娘们，用沐浴盐洗完澡，记得要全身涂抹润肤露。你可以买它来获得白皙的皮肤。
2.卡尼尔柠檬维C润肤露这瓶润肤露治好了我的鸡皮。它闻起来像柠檬和橙子。它闻起来不是特别好，但绝对不错。感觉无限好。我必须说乳液的质地非常油腻和舒适。它吸收迅速，不粘腻。夏天也不怕粘衣服。
3.4如果一天长时间在户外，回到家要洗澡，按摩全身，先用温水，再用冷水交替，洗完后涂润肤露。还可以加一片柠檬，这样美白效果更好更明显。6多吃含维生素C的水果和蔬菜，如黄瓜。
四、全身美白嫩肤法1、全身美白法。美白嫩肤即时美白和丰富的美容精油美白+美白面膜。几片柠檬片，热量可以释放柠檬皮中的精油，让身体不仅美白，还能美白。
5、可以使用美白润肤露，它含有尼古丁和酰胺，有美白嫩肤的作用。可以在肘部涂抹数次，轻轻按摩吸收防晒霜。手肘发黑，也有可能被晒伤，所以出门前一定要做好防晒措施，不仅要在脸上涂身体乳，身体也要涂。
自制柠檬美白身体乳的做法
KakaduLee美白身体乳你试过身体乳混搭吗？我会在容易出现暗沉的手肘和膝盖部位涂抹KakaduLeeBodyLotion。里面的KakaduLee美白效果很惊艳柠檬的味道是超温和椰奶的50倍左右，喜欢维多利亚的秘密润肤露。
一瓶100ml的身体乳，DIY需要多少成分1/20克柠檬烯=美白晚霜柠檬烯含有多种肌酸和维生素，美白效果一流，但浓度非常高，只需添加20%一克，就可以摇一摇一瓶美白产品，但因为柠檬烯可以诱导光。