1、去医院寻求医生的帮助。毕竟鸡皮肤，也就是说毛发角化病是一种皮肤病。如果是疾病，你应该寻求医生的帮助。不要乱涂一些药膏或护肤品。到医院检查后，相信医生会给出解决办法，不管是通过药物解决还是通过医美解决。
鸡皮疙瘩是毛发角化病。主要原因是分泌的角蛋白堵塞毛孔，导致角质层异化。然后会有颠簸和粗糙的感觉。要想好起来，就要改变生活习惯，多运动，运动加强循环和新陈代谢，不要熬夜排汗，不要吃刺激性的食物，多吃含蓄的食物。
鸡皮肤病又称毛孔角化病、角化性毛囊炎，是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤表面长出小颗粒或粗糙凸起的斑块，像鸡皮肤一般，鸡皮肤不会引起不痛或其他不适，但它如果你找到你的，会影响人们的审美。
就是说皮肤粗糙，影响皮肤的美观，让自己没有自信。鸡皮肤的学名是毛发角化病。手臂和腿的正面或外侧属于鸡皮肤的高发区。这种头发多见于秋冬季节等干燥季节。个人建议多补水除了白天多喝水，每天睡前和洗澡前。
鸡皮肤主要是由于角蛋白分泌堵塞毛孔，导致角质层疏离，产生鸡皮疙瘩。要想好，必须注意以下几点。洗澡时，水温不宜过高。使用温和的沐浴露和香皂，不要用力洗，以免弄破伤到，洗完澡一定要涂乳液。
不要搓得太用力，尽量不要用浴巾，皮肤很脆弱，用力搓揉皮肤会刺激角质的生成，北方的小仙女们要注意啦~~还有一个方法就是用药膏啦，比如，曼秀雷敦鸡皮膏含有水杨酸维生素E等成份，功效。
病情分析你得鸡皮肤病，又称毛周角化症、毛癣，一般与遗传有关，皮肤粗糙、干燥，影响外观起鸡皮疙瘩毛囊炎，俗称鸡皮肤病，主要是毛囊开口被过厚的毛囊堵塞角质，形成一粒粒小疙瘩，像鸡皮疙瘩，看起来又小又硬。
也许每个人都希望自己的皮肤光滑白皙，没有人希望自己的皮肤粗糙甚至rdquo鸡皮ldquo但不是每个人都能如愿以偿，光滑的皮肤让人看起来很棒加分，第一印象总是好的。
但是热水很容易“去油”，也会把皮肤上过多的油脂洗掉。当身体离开热水后，皮肤表面的水分会立即蒸发，同时也会带走皮肤的水分。都是ldquo精的东西rdquo精的推荐语气。
或者你洗澡的时候在水里放点盐，让我们用盐水洗澡，对这种起鸡皮疙瘩很有好处。对于“鸡皮肤”比较严重的人，可以选择使用角蛋白软膏进行治疗。取下，早晚各涂一次，一个月左右皮肤就会变得光滑。
然而，每天洗一次，皮肤就会流失
病情分析鸡皮肤是基因造成的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，在秋冬季节形成皮肤的小疙瘩。鱼鳞病的症状。
一般来说，鸡皮肤多与遗传有关。你可以关注一下。大部分是不会传染的。及时注意，不会影响身体健康。清淡易消化的食物可以多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠时间和适当的饮食。身体活动对您的健康有益。
但是热水很容易“去油”，也会冲走皮肤过多的油脂。当身体离开热水后，皮肤表面的水分会立即蒸发，同时也会带走皮肤的水分。这对“鸡皮肤”来说很重要如果你“有有闲”，就去SPA享受身体保湿护理吧。
回题分析你好。你描述的情况可能是苔藓毛，俗称“鸡皮”。如果您考虑维生素A缺乏，建议治疗，建议您口服维生素AE，强的松外用维A酸软膏，维A酸软膏可以缓解症状祝您早日康复。