可以买磨砂膏，每次洗澡都用配套的身体乳，可以减少一些。如果严重的话，可以去医院看看，开点药帮助一下。
对于腿上的鸡皮肤，可以到正规医院找专业的皮肤科医生进行诊治。腿上的鸡皮肤通常是毛发角化病。可以用一些去角质的产品进行治疗，再涂一些滋润的身体乳，可以达到一定的缓解效果，但不可能彻底治愈，也可以去医院皮肤科看看。
高锰酸钾是这方面的药物。最好尝试一下并进行比较。
不建议去医院去除鸡皮。鸡皮肤是由基因引起的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成小疙瘩想要有效去除鸡皮，可以从以下两个方面着手1、护理1避免阳光照射。
如果皮肤情况比较严重，小编建议大家去医院检查一下，看看自己为什么会长鸡皮肤，也可以通过医生的专业诊断，帮助我们进行治疗，让皮肤看起来更好。
回意见和建议你好，根据你说的情况，需要外用维他命软膏。
当腿部出现鸡皮时，可选择以下方法消除1、在医生的指导下，外涂一些炉甘石洗剂，可消炎杀菌腿部皮肤，缓解症状鸡皮肤2鸡皮肤的发生还与皮肤干燥有关，要注意。
必要时，患者也可在医生指导下口服维生素A和维生素E，以缓解症状。日常生活中，患者要注意局部皮肤的清洁，及时补充水分。在饮食方面，患者可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果来缓解症状。
先用沐浴盐洗脸，去角质，同时注意给皮肤补水，如果还有鸡皮肤，就去看医生。这几天去医院要花很多。
记得吃辛辣食物，外出记得做好防晒工作，因为在强烈的紫外线照射下，你的鸡皮肤会出现瘙痒的症状。只会更糟4身体缺水也是长鸡皮肤的主要原因之一。
除了上述方法外，还可以考虑用一些医学美容的方法来治疗鸡皮肤。如果酸脱皮、激光治疗等方法有一定的效果，但这些方法需要在专业医生的指导下进行，费用较高，需谨慎考虑治疗鸡皮肤需要结合正确做事的方法。
下面给大家介绍一下1补充维生素A体内缺乏维生素A会影响人体对脂肪的正常代谢，从而导致鸡皮的形成维生素A也可以在医生的指导下服用.
如何缓解鸡皮肤1补充维生素A体内缺乏维生素A会影响人体脂肪的正常代谢，导致鸡皮肤的形成维生素A也可以在医生的指导下服用。
鸡皮肤可以治愈。“鸡皮肤”是基因造成的体质。这种体质的人毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成小颗粒。秋冬季节，皮肤角质变厚，“鸡皮”更严重，有的甚至出现“鱼鳞”。
莫医生说，这样的皮肤题与先天遗传有关，不是皮肤护理不当造成的，而是先天基因造成的。“鸡皮肤”目前还没有办法根治，但可以通过去角质和皮肤保湿来治愈。可以改善皮肤状况的护理可以通过看颗粒大小来区分粉刺。