鸡皮肤是由基因造成的。主要表现为角质层会变厚，导致眼袋口堵塞形成。指导多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，不挑食，每天洗掉。沐浴后涂上去角质霜，一天两次，坚持一个月左右，就能看到变化。
回指导。鸡皮肤可口服维生素A或多吃富含维生素A的食物。外用皮肤角质层软化剂或角质层溶解剂，如外用维甲酸、水杨酸软膏等。维甲酸的应用应从低浓度开始，避免如果它会刺激皮肤，每晚使用一次。
去除鸡皮肤的暗沉色素，注意饮食，不要吃辛辣刺激物，平时补充维生素A和E富含维生素A的食物，洗澡时在患处涂抹含有去角质成分的香皂或沐浴露，并用沐浴刷轻轻刷洗，去除毛孔角塞，沐浴后应尽快涂抹果酸或去角质成分。