1.可以穿丝袜暂时遮住鸡皮，营造出皮肤细腻光滑的错觉。同时可以阻隔空气中的灰尘，保持毛孔清洁，但这只是暂时的方法。它是角蛋白代谢异常的症状。首先要做的是去除多余的角蛋白。
2.1吃西红柿去鸡皮。鸡皮肤最重要的原因之一是角蛋白堆积。吃西红柿可以帮助去除角蛋白堆积引起的鸡皮肤。这是因为西红柿含有丰富的维生素A，而维生素A是一种脂肪。可溶性醇类可以帮助溶解脂肪，从而帮助去除鸡皮。
3、其次，尿素霜10~20，水杨酸霜2，鱼肝油软膏10~20也可以帮助软化角质达到去角质的目的，帮助改善症状。最后，上述方法只能帮助皮肤缓解症状。药停了，鸡皮又会长出来，那鸡皮怎么治呢。
4、暂时遮盖鸡皮的方法是用粉底或遮瑕膏，再涂上润肤露。1.使用粉底或遮瑕膏。用遮瑕膏或粉底液遮盖鸡皮肤，让皮肤看起来更光滑。2.涂抹润肤露，涂抹丰富营养润肤露改善肤质，令肌肤更柔软光滑。
5、在消除鸡皮的过程中，最好选择专业的去鸡皮产品，这也是消除鸡皮最快最有效的方法。在选品上推荐使用出素，出素是纯植物精华，不含激素，不添加任何化学成分，使用方便，轻轻涂抹即可，软化角质层，清洁干净。
6、补充维生素A和维生素C可以改善皮肤，洗澡后及时用身体乳保湿，但最好不要使用果酸成分。鸡皮其实是不适合刷酸的，就算是日常去角质，也要用温和的搓揉的方法，也可以试试蒙尔芙塔卡希罗软膏，可以去医院刷一下。
7、皮肤不是很光滑的女生，肯定之前去角质过，但是我们不能用通常的去角质方法来对付鸡皮，因为鸡皮又干又薄，这就需要我们在去角质的时候使用。温和的方法，比如泡浴盐7充足的睡眠经常熬夜会让皮肤暗沉发黄。
8.1用橄榄油按摩鸡的皮肤，可以有效改善鸡的皮肤。2饮食也需要注意，平时不要吃太油腻的东西，吃完不要急着躺在床上，多次少量喝水，可以稀释体内的体液和皮脂分泌物，所以皮肤可以呼吸更顺畅3选择合适的。
9、鸡皮是由于角质增厚而形成的，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，所以去角质是必不可少的。去角质的方法有很多种，但是对于鸡皮这种又干又薄的特殊肤质，一定要采用温和的去角质方法，比如浴盐浴，长期使用浴盐浴可以消除皮肤上的黑斑。
10、需要注意的是，洗澡时一定要注意控制洗澡水的温度。不要用太烫的水，以免皮肤上的油脂被带走，里面的水分被蒸发，导致皮肤干燥症状鸡皮肤症状越来越严重。方法二如果鸡皮肤比较严重，可以在医生的指导下使用。
11、身上起鸡皮疙瘩一般有两种原因，一种是因为从子宫里带出来的遗传，一种是后天因为体内缺乏维生素A。要想祛除，建议体内摄取足够的维生素。可有效改善鸡皮肤，如柑橘类、柠檬类、青菜类、胡萝卜类、西红柿类。
12、鸡皮肤多为遗传。症状通常从青春期开始，一直到40岁，然后随着年龄的增长逐渐消退。想要改善，可以采用以下方法1、饮食中多吃维生素水果和蔬菜，如胡萝卜、青菜、橙子、西瓜、桃子等。2、洗澡。
13.可以套上丝袜，但要脱掉，需要用鸡皮肤专用的产品。
14、方法二精油保湿精油对我们的皮肤有很好的保湿作用。不过，要对付“鸡皮”，我推荐使用Dedeveve毛周角化精华液。强烈建议在使用前完成第1步。做好皮肤清洁洗完澡后，角质会相对软化，效果会更好2。
15、严重的话，毛孔会更深，颗粒会更粗糙。如果鸡皮肤在秋冬季节会更严重，甚至会出现鱼鳞病的症状。关于手臂上的鸡皮用什么药的题，小编表示一定要采取有效的护理方法，将鸡皮清理干净，以免后患。
16、从出现鸡皮的原因出发，我想你也能想到改进的主要思路。1、不要用暴力揉搓等方法破坏皮肤屏障。只有保持屏障完好，才能更好地抵御外界刺激。2、做好保湿，让身体明白外面的世界是宁静美好的3适度去角质，用温和的方法。
17、三是在日常生活中注意饮食和运动。多吃富含维生素AC和E-锌的食物，如橙色水果、红色蔬菜、坚果和绿色蔬菜。适当的运动有助于改善血液循环和新陈代谢，促进身体健康。以上方法不能消除鸡皮肤或加重症状，可以。
18.这取决于你是否认真。如果是温和的，你可以涂抹一点。严重的话可以穿肉色丝袜看。头发周围角化，又称鸡皮肤，多滋润，注意防晒，一般在腿部和手臂上部面部较多。其实，这种鸡皮对身体并无害处，但会影响美观，尤其是。