你好，这种情况是鸡皮肤病，又称毛周角化症指导意见毛周角化症与遗传有关。是由于毛囊口角质化，将本应从毛孔长出的每一根毛发或细毛封闭起来。在毛孔中，皮肤变得像鸡皮疙瘩。这种情况目前还没有特效药，需要去医院皮肤科就诊。
一种更温和的去角质方法是使用沐浴盐。盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥。“鸡皮肤”的人应该用具有保湿作用的死海浴盐洗澡。您也可以先使用沐浴盐。将其溶解在热水中，然后将其混合在植物沐浴乳中。含有大量化学物质的沐浴乳会与沐浴盐发生化学反应。
选择去医院皮肤科就医，再加上平时的皮肤护理，可以尽可能的缓解毛发角化病的症状预防毛发角化病1、避免长时间暴露在强烈的阳光下2、避免过度紧张和疲劳，每天注意休息3、遵守低脂饮食原则，适当服用维生素C、维生素K。
比如盐酸左旋噻嗪片或氯雷他定片、复方甘草甜素片等也要注意生活习惯，尽量避免吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，禁止抓挠，避免过度热水冲洗，必要时也可以去正规医院皮肤科检测过敏原。
鸡皮肤皮肤科诊断为毛周角化病，主要表现为皮肤表面正常丘疹，粟粒大小，皮肤隆起，少量脱屑，与肤色基本一致，一般无不适症状，主要是感觉皮肤粗糙，建议前往到正规医院做皮肤科检查和真菌镜检。这种情况不影响健康，不会。
也可以多吃一些缓解毛发角化病的食物。富含维生素A的食物是不错的选择。比如多吃蔬菜水果，胡萝卜、苹果、猕猴桃都是可以选择的。对于药物治疗，建议口服维生素A。或多吃含维生素A的食物，对本病有一定疗效。
平时注意皮肤护理，如果严重的话去医院皮肤科看看，祝你身体健康。
毛发角化病又称鸡皮肤，一般有这样的情况1、皮肤粗糙脱屑，摸起来有凹凸不平的感觉。2.手臂、大腿、小腿、面部、背部等外侧出现类似粉刺的小突起，部分症状会出现瘙痒。3.皮肤布满红色或黑色小点4毛孔颜色变深。