因为鸡皮的出现，在很大程度上，体内的新陈代谢并没有完全排出体外，一部分还停留在毛囊上。久而久之，就形成了鸡皮。因此，要想预防这种情况，就应该多喝水，不仅可以促进新陈代谢，还可以清洗皮肤毛孔和毛囊，这样。
题1为什么我的皮肤很容易起鸡皮疙瘩和鸡皮肤？这是一种基因造成的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成颗粒状。秋冬季节皮肤的角质变厚，“鸡皮”更严重，有的甚至出现“鸡皮”。
1先天性遗传，鸡皮肤是一种遗传性皮肤题。一般来说，如果上一代有鸡皮，那么就有50%的概率会遗传给下一代。继承性也不错。2鸡皮肤的很大一部分原因也与体内的脂肪代谢有关。一般来说，越胖的人越能忍受。
鸡皮肤是一种非常常见的皮肤题。它是异常角质化代谢的身体显性遗传。有50%的几率遗传给下一代。症状通常从青春期开始明显，到30-40岁时会越来越轻。显然，一般来说是不会有后遗症的。冬天症状会更严重。
保护皮肤免受外界因素的影响，防止皮肤老化。还需要忌辛辣油腻食物，增加运动提高免疫力，保持良好的生活习惯，不要熬夜，不要抽烟喝酒，这对消除鸡皮的效果会起到积极的作用。
因为鸡皮肤是遗传病，会一直长出来。想要不长出来，就要到医院找医生对症治疗。
鸡皮肤的常见病症是毛发角化病，也称为鸡皮疙瘩。这是一种常见的皮肤病，表现为皮肤表面出现小颗粒状或粒状肿块，有时毛囊略带红色。角化病的确切原因尚不清楚，但它与毛囊角化病等遗传因素有关。