1、人体起鸡皮疙瘩的原理是皮肤上的表面感受器感知到环境温度的降低，产生的神经信号通过传入神经传递到中枢神经系统做出判断，然后将神经冲动传递给效应器作出反应。这是一种反射。弧形中的效应器是皮肤的竖毛肌，它会响应神经冲动而收缩。
2、其实，这恼人的“鸡皮疙瘩”是毛发角化病的产物。是由于毛囊皮脂腺导管开口角质化，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成所谓的“角塞”，硬化后会造成毛孔堵塞，形成导致毛囊角化病的小肿块。
3、人的皮肤不仅在受寒时容易起鸡皮疙瘩，在受到惊吓或生气时也容易起鸡皮疙瘩。人体皮肤上附着一小束称为立毛肌的组织。肌肉控制细毛的运动。当冷空气侵入人体皮肤表面时，皮肤表面的温度感受神经。
4、天冷时，人体皮肤的血管收缩，使血流量减少，同时皮肤上会出现“鸡皮疙瘩”。这是由于皮肤内部的立毛肌收缩，皮肤上的汗腺分泌的汗液较少，以防止蒸发。散热，从而减少散热如果在寒冷的环境中，体内的冷感感受器感受外界温度。
5.01当大脑感知到寒冷、紧张或恐惧时，在紧张和兴奋时工作的交感神经会起作用，影响体毛的绒毛肌腱会收缩，从而产生鸡皮疙瘩。当天气变冷或突然刮起凉风时，我们的皮肤上会出现一些密密麻麻的小疙瘩，看起来像剃过毛的鸡皮。
6、皮肤受到寒冷刺激后，皮下的感觉细胞会立即通知大脑，使人感到寒冷，绒毛下的垂直毛根也会收缩，使绒毛变直。这时，皮肤表面变得非常紧实，形成一道保护墙。防止体内热量散失，在垂直毛根收缩时牵拉毛根，绒毛在恒温下直立起鸡皮疙瘩。
7、寒冷的刺激人在很冷的时候会起鸡皮疙瘩。大概是因为皮肤受到寒冷的刺激，产生了正常的生理反应。这是为了减少热量散失，所以说起鸡皮疙瘩，其实是身体正常御寒的一种现象。这不是皮肤病，请放心。
8.而且皮肤上会起一层鸡皮疙瘩。这是因为人体的皮肤不仅可以保护我们的内脏器官排汗，还可以调节和维持体温。当皮肤受到寒冷刺激时，皮下的感觉细胞会立即通知大脑，使人感到寒冷，同时毛发下的竖毛肌收缩，使毛发竖立。
9、表皮是人体散热的重要途径之一，毛孔控制的散热是表皮散热的途径之一。当人体内有多余的热量时，毛孔就会打开，热量就会散发出去。当人感到冷的时候，就证明体内的热量不够，或者散热太快，所以我们看到起鸡皮疙瘩的时候，毛孔就会关闭，以保存体内的热量。
10、虽然人类已经进化并脱落了大部分体毛，但鸡皮疙瘩不再让人类显得比以前更大了，但这种刺激行为却一直存在，并且在进化的过程中，有了新的意义，起到了预警的作用在人的生命过程中，人体感到寒冷的时候，也就是什么时候。
11、可以保存体热，也是皮肤发出的信号，告诉人们要注意保暖。还有一种情况，人突然受到惊吓，皮肤上会起鸡皮疙瘩。这是每个人都有过的经历。天气一冷，身上的衣服又不够暖和，不仅会觉得很冷，还会全身发抖。
12.起鸡皮疙瘩是人体的正常生理机能。表皮是人体散热的重要途径之一。由气孔控制的散热是表皮散热的方式之一。人体内有余热时，毛孔张开，热气随之而来。当人感到冷的时候，证明体内的热量不够，或者散热过快，毛孔就关闭了。
13.除了寒冷之外，许多动物在感到受到威胁时也会竖起毛发。
14、胆小的人在黑暗中看到可怕的东西，也会全身起“鸡皮疙瘩”。当人的神经受到刺激时，肾上腺分泌的肾上腺素就会增加。其中一个影响是皮下毛细血管收缩。皮肤的热量减少，会产生与受冷刺激相同的效果。
15、这是每个人都有过的经历。天气冷了，身上的衣服又不够暖和，不仅会觉得很冷，还会全身发抖，皮肤上还会起一层鸡皮疙瘩。这是因为人体的皮肤除了保护我们排汗外，当皮肤受到寒冷的刺激时，内脏也会调节和维持体温。