1温和去角质因为“鸡皮肤”与角质层增厚有关，所以要轻柔地去角质层，但切不可过度去角质。比较温和的方法是使用沐浴盐。皮肤干燥，“鸡皮肤”的人用滋润的死海浴盐效果会更好。
然后在洗完澡擦干身体后，均匀涂抹一些身体乳，然后按摩吸收。这样，我们的皮肤也能得到有效的改善。如果大家的鸡皮比较严重的话，我们可以去专业的美容诊所做酸刷，帮助去除身上的鸡皮。
鸡皮肤是由基因引起的皮肤题。毛囊周围的角蛋白会变厚并形成小肿块。虽然摸上去不痛不痒，但对人体形象的影响也很大。可以用盐洗澡Step1取适量沐浴盐2将沐浴盐加入沐浴水中，使其与沐浴水融为一体。
腿上长鸡皮怎么办温和去角质比较温和的去角质方法是使用沐浴盐。盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥。有“鸡皮”的人应该用具有保湿作用的死海浴盐洗澡比较好，也可以先把浴盐用热水溶解，再和植物类型混合。
鸡皮肤是由遗传或缺乏维生素A引起的。注意补充粗粮和清淡食物，少吃辛辣食物。不要经常服用。会引起炎症的洗澡水温度不宜过高。洗完后涂上去角质药膏即可。祛痘坚持一个月。
此外，维生素A还具有平滑和强健肌肤的作用，可以防止皮肤干燥和粗糙。去角质是关键的一步。我们可以使用沐浴盐去角质。
盐去鸡皮鸡皮肤的学名是毛发角化病，作为一种皮肤病，如果能用盐去，那大家可能都白嫩了。如果说用沐浴盐去角质，那也能理解，毕竟沐浴盐作为沐浴用品，是可以给皮肤用的，但是一定要用食盐去角质。