建议根据自己的情况考虑病情。一般来说，鸡皮肤与维生素A缺乏有关。建议补充维生素A进行治疗。建议适当服用维生素A。这种病根本无法治愈。只能说是缓解症状。可以用沐浴露洗一下，然后涂一些保湿润肤露。我身上长了鸡皮。我吃什么？西瓜、冬瓜等鸡皮肤形成的原因之一与缺乏维生素A有关。富含维生素A的食物能有效缓解手臂鸡皮肤；体内缺乏维生素A是鸡皮肤出现或加重的原因之一，所以补充维生素A可以起到缓解或消除的作用，补充维生素A不可操之过急，通过饮食慢慢补充，平时多吃一些蔬菜，比如大白菜、、西红柿、、香菜、胡萝卜和韭菜等，都是蔬菜市场多年的蔬菜。
鸡皮的产生有两个原因，一是因为遗传从母胎里带出来的，二是后天体内缺乏维生素A。建议多吃含维生素A的食物，首先要在饮食中多补充。注意，忌油腻、生冷、辛辣食物，要心平气和，不要过于紧张；鸡皮肤病与缺乏维生素A有密切关系，所以患有鸡皮肤病的人一定要多吃含维生素A的食物，有利于鸡皮肤病的恢复，多吃富含维生素的食物，还可以去除方法如下1.新鲜胡萝卜切碎榨汁，每天服用20-30毫升。
1遗传因素2维生素A缺乏3人为因素破坏毛囊体毛剃除不当4新陈代谢慢5皮肤干燥鸡皮要通过外调+内调外调去除鸡皮是缺水缺油的题肌肤，这点不用我强调，你也应该知道，编造是很难的；只是起到缓解作用，频繁使用会伤害皮肤，所以对于鸡皮肤只能作为辅助治疗。由于鸡皮肤病患者体内缺乏维生素A和B，所以富含维生素A的食物或药物应该是鸡皮肤患者日常生活中的首选，但单纯补充维生素A是远远不够的，最好去去鸡皮；并且经常使用会伤害皮肤，所以对于鸡皮肤只能作为辅助治疗2因为鸡皮肤患者体内缺乏维生素A和B，所以日常生活中应首选富含维生素A的食物或药物鸡皮肤病患者，但光靠补充维生素A是不够的。去鸡皮最好的方法就是选对方法。的。
轻轻去角质层是缓解腿部鸡皮肤的第一步。大多数人患鸡皮肤是由于体内缺乏维生素a和b。因此，可以在日常饮食中多补充维生素a或b。事实上，很多蔬菜和水果都能及时补充这两种物质；去皮，切块，放入碗中，将果肉捣烂，可加入适量蜂蜜，搅拌均匀，沐浴后，将果肉泥涂于鸡皮患处，然后用热敷；西医治疗以去角质软膏为首选，如A酸果酸水杨酸和尿素等，5水杨酸不仅有很好的疗效，还能溶解角质，改善症状。也可以使用去角质沐浴产品，如磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等。3治鸡皮肤偏方缺乏维生素A也会产生鸡皮。
维生素A对治疗鸡皮肤病有效。鸡皮肤没有有效的治疗方法。可口服维生素A，外用01维甲酸或10尿素软膏。羟基乙酸中的-羟基酸能减弱角质的黏度对于6羟基乙酸软膏的作用，每天2次，可明显减轻鸡皮肤的症状；如果体内缺乏营养物质，也会出现这种现象，尤其是维生素A与皮肤密切相关，它的抗炎抗氧化作用非常好，对皮肤有很大的保护作用。如果体内缺乏维生素A，皮肤的新陈代谢和修复就容易出现异常，从而导致鸡皮肤产生鸡皮。
鸡皮肤的原因有很多，缺乏维生素A只是其中一个原因，有人说是皮肤干燥造成的，其实干燥也和缺乏维生素A有关，比如遗传也是一种可能，鸡皮肤的高发期在10-13岁左右，也有童年时期存在的，改善鸡皮肤，补充维生素A，注意皮肤；6如何消除鸡皮肤1日常生活中常用的一些去除鸡皮肤的方法，如丝瓜布擦洗、沐浴盐等角质产品2由于鸡皮肤患者体内、食物或药物中缺乏维生素A、B富含维生素A应成为鸡皮病患者日常生活的首选；辛辣食物刺激皮肤大量油脂分泌，堵塞毛孔和毛囊开口，会导致鸡皮肤04缺乏维生素A维生素A有很强的抗角化作用，能活化皮肤细胞，提高皮肤保水性作用，可以缓解。