身体乳还有一个作用，那就是我们可以用它来瘦腿。如果你是腿粗的妹子，我觉得可以买个经络刷，再买个身体乳。之后，我们可以每晚使用身体乳。涂在腿上，然后用经络刷由下往上刷，仔细刷。
如果腿太粗，刮痧可以瘦腿，但效果不大。建议通过运动、饮酒和饮食来瘦腿。从脚踝处向上按摩十余次，每日数次，可预防下肢静脉曲张和肌肉萎缩。
跪在地板上，脚背着地，背部挺直，双手撑在身体背后的地面，保持膝盖着地，然后慢慢躺下，保持仰卧1分钟.如果身体僵硬，可以选择单膝折叠8式按摩法，需要借助身体乳或者精油，可以选择效果。
建议下一步先涂保湿润肤露，用两个大拇指在刚才同一个位置，推的方式从上往下滑动，再从下往上滑动如图3，最后握拳用关节上下推约20大腿按摩2步接着是大腿部位，最重要的地方。