1.在治疗上，建议使用激素舒化膏改善鸡皮肤，坚持一个月后鸡皮疙瘩就去掉了。
2.定期去角质。鸡皮肤通常是由毛囊堵塞引起的，而去角质可以有效去除毛囊内部的污垢和死皮细胞，从而减少毛囊堵塞。注意保湿也是改善鸡皮肤的重要途径。使用保湿成分护肤品或保湿霜中的成分可以使皮肤保持充足的水分并提亮肤色。
3、如果以上方法不能消除鸡皮肤或症状加重，可以考虑咨询专业医生或皮肤科医生，他们可能会开一些药物或使用激光技术进行治疗。从个人经验来看，Anchu润肤露是一款非常好的保湿霜，它含有天然成分，可深层滋润皮肤并提供帮助。
4、根据我打鸡皮的经验告诉你。鸡皮肤是毛发角化病。很多人都有这种病，但有些人不严重的话是看不出来的。毛发角化病也很容易留下色素沉着，将汗毛孔变成红褐色的小点，对容貌影响很大，常被误认为是传染病。
5、动物肝脏含有丰富的维生素A，所以对于有鸡皮肤的朋友来说，多吃动物肝脏对于治疗鸡皮肤是很有好处的。二是与人体的脂肪代谢有关。体脂率越高越容易患鸡皮，所以要想治愈鸡皮，保持皮肤白皙，千万不能。
6、鸡皮肤皮肤科诊断为毛发角化病，主要表现为正常皮肤表面出现丘疹，粟粒大小，皮肤隆起，有少量脱屑，与皮肤颜色基本一致。一般没有不适症状，感觉主要是皮肤粗糙。建议去正规医院皮肤科检查，做真菌镜检。这种情况不影响健康，不会。
7、鸡皮肤与毛囊角化和角质有关。毛囊角化过度是由于缺乏维生素A酸引起的。可以选择A酸软膏。如果刺激性很大，建议谨慎使用，生活上也可以注意一下。少吃动物脂肪和蛋白质多吃水果和蔬菜。每天饭后20分钟吃水果可明显改善症状，注意皮肤保湿。
8、鸡皮肤是先天遗传造成的，会导致皮肤变得粗糙。激光治疗可以使皮肤光滑嫩滑，但只能缓解皮肤，不能彻底治愈。想要根治，可以选择正规医院的皮肤科进行治疗。平时也要注意加强皮肤护理。
9.2体内脂肪代谢鸡皮肤的很大一部分原因也与体内脂肪代谢有关。一般来说，越胖的人越容易患上这种病。3皮肤营养不良。鸡皮肤还与营养不良有密切关系，尤其是缺乏维生素A，患有鸡皮肤的人更容易患鸡皮肤。以上内容参见人民网。
10、你好，补充维生素，尤其是维生素C，少吃刺激性食物，多吃蔬菜水果。如果不好，建议你去医院皮肤科看看。
11.在户外时尽量避免将皮肤暴露在阳光下。最好多走两步到阴凉处。尽量选择遮风挡雨的衣服。当你不能用衣服遮盖它时，你应该涂抹防晒产品。这对去除鸡皮非常有效。很多网友对此点赞，希望对大家有所帮助。
12、腿上鸡皮肤，可以到正规医院找专业的皮肤科医生诊治。腿上的鸡皮肤通常是毛发角化病。可以用一些去角质的产品进行治疗，再涂一些润肤霜润肤露，可以起到一定的缓解作用，但不可能完全根治。也可以去医院皮肤科。
13、首先，所谓鸡皮肤，其实就是毛发角化病。它在临床上的发生往往与遗传密切相关，因此毛发角化病就是患者毛囊处出现明显的皮肤角化病。事实上，临床上并没有特别好的方法来治疗鸡皮肤病。
14.2体内脂肪代谢鸡皮肤的很大一部分原因也与体内脂肪代谢有关。一般来说，越胖的人越容易患上这种病。3皮肤营养不良。鸡皮肤还与营养不良有密切关系，尤其是缺乏维生素A。更容易患鸡皮肤的人4.
15、除了上述方法外，我们还可以从日常护理入手，保持皮肤清洁，避免摩擦和刺激。保湿和补水也很重要。我们还可以在饮食中增加运动量和维生素CE等营养素的摄入量。鸡皮肤病的治疗需要耐心和坚持只有通过合理的护理方法和坚持不懈的实施才能达到最好的效果。