鸡皮被毛囊角化堵塞，手感粗糙。医学上称为毛发角化病。改善鸡皮肤首先要滋润我们的皮肤，比如美肤原装修护霜，隔天涂一次，一个月后皮肤会光滑很多，多吃富含维生素A的食物，因为维生素A是最重要的。
可以使用阿达帕林等维甲酸类药膏，可以治疗粉刺，尤其是闭合性粉刺。使用前一定要注意不要直接搓揉。最好用一些医用保湿修复剂保护一下，以免刺激。使用时一定要少量点涂，不要一块涂，否则会出现比较干燥、局部发红等现象。
直到无意中发现仙莲牌子用了他们的护肤品，我的鸡皮才真正得到改善。4他们家的磨砂膏去角质效果很好，和其他磨砂膏不一样。洗完感觉不干，反而很滋润。洗了几次之后，可以明显感觉到皮肤变得很光滑了。
污渍形成的原因有很多，大致可分为外部原因和内部原因。外部原因包括太阳中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器、辐射等。内部原因。除了选择使用适合。