1、会有短暂的心理反应，不会持续表现在脸上；不是你有洁癖，而是很多人都是这样。这是由你身体的神经调节引起的。从生理角度来说，应该是条件辐射，跟望美之客说的是同一个道理，只是你的交感神经更容易兴奋；是你心里有题，你要慢慢尝试，慢慢适应；最简单的方法就是用橡皮筋套在手腕上，每当你感到害怕或有想法时，就用力弹一下。也是一种强身健体，过一段时间症状就会减轻。看到这张图就起鸡皮疙瘩，好恶心。这就是中医里的“火疗”，看着恶心的毛茸茸的乳房，着实有些起鸡皮疙瘩。
2.我也有这种情况。看到鱼身上的鳞片，就觉得浑身发痒。密密麻麻的鳞片很恶心。这种情况是对护肤品过敏和季节性过敏都有可能。需要服用氯雷他定片等抗过敏药物进行抗过敏治疗，局部涂抹糠酸莫米松软膏治疗，注意防晒，不要使用化妆品，适当使用一些保湿乳液滋润皮肤，希望你身体健康；是的，一种心理疾病药物治疗是没有效果的，关键是克服这种心理症状的程度与一个人的心理素质有很大关系。
3.保湿比去角质更重要。滋润肌肤。鸡皮是非常油腻缺水的皮肤。洗澡时还应使用高度保湿的清洁产品。还有一点很重要，就是洗澡的水温一定要和自己的温度保持一致。冬天很多人喜欢用比较热的水。他们这样想；你好，密集恐惧症是一种常见的恐惧症。看到稠密事物的人往往会将稠密感投射到自己的眼睛上。在身体上，产生不愉快甚至恶心感觉的不良反应会引起注意，注意会注意这种感觉，这种注意会加剧这种感觉，因此出现。
4、要想心静，主要是把注意力放在其他事情上。例如，您可以听自己喜欢的音乐，或者去做您需要做的工作，甚至可以和朋友聊天。简而言之，就是我的注意力有题，其他的我还没想好；下面是我从百度百科里扒出来的第一个暴力疗法，就是强迫病人接受让他害怕的东西，突然让病人接触到害怕的东西，这样他的心理就会受到极大的影响。大刺激如果成功，将使患者对恐惧印象建立新的认识，明白恐惧是不必要的。恐惧、恶心、头晕、头皮发麻、起鸡皮疙瘩，轻重程度因人而异。恐惧症，尤其是情境引发的特殊情况，试图单纯从生理方面寻找原因往往是徒劳的。最近的；一些特定的声音，比如粉笔在黑板上发出的吱吱声，或者叉子摩擦盘子的声音，会让我们感到厌恶，甚至会“起鸡皮疙瘩”。事实上，耳朵会听到不愉快的声音。到达时，散布在皮肤上的声音传感器也能感觉到。
5.Intensivephobia,denseobjectphobiaTrypophobia，恐惧的真正原因是将密集物体与人类或其他生物联系在一起，将不符合正常人体规律的密集物体强加于人形和人体，以及在线恐惧症密集的物体加剧了这种恐惧的发展和蔓延，所以；后来我吃素，断了杀生念头，跟大师打坐念佛。仇恨、厌恶和恐惧的感觉消失了。即便是将他们握在手中，也只有极淡淡的厌恶感。我你还没有停止杀生和吃素。它能传播的各种病菌，人类会得什么样的病，这种病的临床表现，当然还有一种可能是你小时候被蟑螂严重吓坏了，但是你不记得了，不过这种感觉还是一直存在的，只是不需要太在意而已。这是一种强烈的心理；这是人的正常反应。当你看到一些你不想看到或恶心的东西时，你的神经就会紧张起来，所以你会感到鸡皮疙瘩；案是根据你的描述症状你属于“密集恐惧症”，也就是说这种恐惧通常是由特定的视觉刺激引发的，比如你看到密密麻麻的东西时说的话。这是人的自然心理反应。表现。