1.做好清洁因为我是油干混皮，对洁面产品很挑剔。不能用刺激性的干的，也不能用太滋润油腻的。我只能长期使用综合可可海盐皂。对减少皮脂腺分泌、疏通毛孔、软化、去角质、杀菌除螨等有明显效果。它还含有少量柠檬酸。我不想；冰淇淋质地的磨砂颗粒很小，质地很舒服，搓起来不会疼。它超级温和。耐受性肌肤每周可使用本品12次，敏感肌肤可每周使用1次。角质层首先要用热水泡脚，然后用海盐揉搓脚底的角质层。这个方法还可以帮你去除脚上的角质层，而且海盐还有杀菌的作用，这个是针对那些脚上总是出汗，患有脚气病的人；磨砂膏不能直接去除鸡皮，但可以改善鸡皮的症状。磨砂膏是由许多微小的颗粒组成，用来去除死皮和角质。鸡皮肤属于特殊体质，是由于毛囊角质过多而形成的。擦洗的使用频率不宜过高，单靠擦洗不能完全去除鸡皮；对皮肤有一定的清洁作用，但无药效。
2.这款磨砂沐浴露用起来很温和，去鸡皮的效果肉眼可见，还能杀菌去角质。整体感觉非常自然舒适。这种磨砂膏比较冷门，但我还是想推一下。去角质沐浴露是二合一的，不像市场上一些常见的沐浴露。
3、比较温和的去角质方法是用沐浴盐。盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥。“鸡皮肤”的人应该使用具有保湿作用的死海浴盐。可以用浴盐洗澡，也可以先将浴盐溶解在热水中，然后混合在含有大量化学药剂的植物性沐浴乳中；坚持用了鸡皮真的掉了很多，身体好像也没有以前那么油了。背部和胸部的粉刺无论如何都没有了。对于痘痘肌和鸡皮来说可以说是福音了。奶油质地清香好推开。磨砂颗粒更细，不会造成太大的摩擦，非常舒服出门在外；一般较大的超市都有卖，对皮肤有一定的清洁作用，但没有药效。
4、建议去医院进行脱敏治疗。鸡皮肤主要是内分泌失调和毛孔堵塞引起的。建议使用海盐从外部清洁皮肤，然后涂抹茶树精油。记得先小范围试用一下，看看会不会过敏。去中医调理。不如这样标本兼治；这个海盐不知道，我用的是米尚的海盐，对鸡皮很有用；浴盐由天然地盐、天然海盐、草本矿物质和植物精油组成，还含有人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素。长期使用玫瑰浴盐泡浴可去除鸡患处厚厚的角质，保持皮肤弹性和水分，使皮肤光滑紧致，使鸡恢复活力。如果以上方法不能消除鸡的皮肤或症状加重，可以考虑咨询专业的医生或皮肤科医生，他们可能会开一些药或者用激光技术来治疗你。从个人体验来看，安初身体乳是一款非常不错的保湿产品。它具有天然成分，可深层滋润皮肤并提供帮助。
5、医生建议使用安初润肤露效果，因为它是一种非常安全有效的化妆品，受到很多消费者的喜欢。使用方法也非常简单，沐浴后涂抹在身体表面即可。相信可以帮助你改善鸡皮肤的题；即每天用粗盐洗澡，用粗盐按摩。脂肪在哪里，就用在皮厚的地方。娇嫩的可以直接用。加点牛奶或蜂蜜调服。使用后皮肤会很光滑鸡皮肤会更好腿和手臂上的小红疙瘩也很好粗盐是海盐，但不是很黑的我。