你的症状考虑是毛发角化病。一般不需要特殊处理。多吃蔬菜和水果。角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部可外涂3~5粒水杨酸软膏湿疹膏及鱼肝油软膏等日常生活，注意饮食少吃辛辣刺激性食物，保持愉快的心情。
鸡皮肤病是一种遗传性皮肤病。这种病与我们的脂肪代谢有很大关系。只要皮肤摸起来不光滑，像起鸡皮疙瘩，小疙瘩里面有冷毛，但是这并没有什么大的危害，只是表现为皮肤长痘痘，不是很严重美丽的鸡皮。
“鸡皮肤”是由基因造成的。鸡皮肤患者毛囊周围的角质会变厚，形成小疙瘩。以下是您日常维护的一些建议。用温水润湿皮肤。水温非常重要。每天八杯水早上吃东西前喝一大杯水。可以清肠胃，多吃维生素A。
NO2花粉美容法将花粉和食盐溶解在温水中，每天早晚用此水洗脸，边洗边按摩，对美容大有好处NO3蜂蜜美容法蜂蜜用2~3倍水稀释，每日涂抹涂在脸上可以使皮肤光滑细嫩，比如用燕麦蛋白加蜂蜜做面霜，效果很好。
如果有鸡皮肤，一定要在医生的建议下合理使用。不得擅自使用药膏，影响皮肤健康。是一种遗传性皮肤病，最常见的部位是颈部、大腿、上臂等外侧。
1溶角栓打开毛孔，超活性小分子5倍透明质酸，多次调节，最适合亚洲女性肌肤，用它快速渗透软化皮肤角质层，去除多余角塞，消除鸡皮疙瘩，清洁并同时疏通毛囊，促进卷曲的皮肤下层毛发自然生长，压抑已久的毛孔开始大口呼吸，重建。