你好，我认为是毛发角化病。定期去角质，坚持每周定期去角质。多吃富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、绿色蔬菜、胡萝卜等，皮肤黑色素减少，鸡皮疙瘩的色素沉着减少。
腿上有鸡皮肤是正常的。鸡皮肤是基因造成的体质。这种体质的人毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成角质粒。对于小疙瘩，首先洗澡的次数不要太频繁，因为经常洗会破坏皮肤的天然皮脂膜，伤害皮肤。
第二个原因是平时的天气变化和不注意护肤可能会导致这个题，尤其是夏天下雨刮风，一冷身体就会起鸡皮疙瘩，但这些都是暂时的。别着急，天气暖和了鸡皮疙瘩就会消失，因为鸡皮疙瘩是遗传性的，很难根治，你只能。
根据你的描述，应该是鸡的表皮形成的黑点和红点。皮肤不光滑粗糙，毛孔堵塞。在这种情况下，您可以使用初始塑料将其移除。
“鸡皮肤”的发病率比较高，男性和女性的发生概率相当主要在上臂外侧。有的人还可合并小腿鳞片状皮肤和上臂外侧面颊毛囊红斑黑变。毛发角化病是常染色体。性遗传病，如果携带这种基因，毛囊周围的角质就会变厚，导致毛囊张开。
腿上长鸡皮怎么办温和去角质比较温和的去角质方法是使用沐浴盐。盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥。有“鸡皮”的人应该用具有保湿作用的死海浴盐洗澡比较好，也可以先把浴盐用热水溶解，再和植物类型混合。
鸡皮外用无激素的兰雪福临鸡皮清乐，每天擦患处13次，半个月后即可痊愈。鸡皮肤症状的第一招就是在蔬菜水果的饮食中少吃油腻食物，多喝水，多吃蔬菜。