另一种方法是用类维生素A擦拭皮肤。在此提醒大家，不管别人怎么说，千万不要用。容易引起皮肤敏感，副作用也很多。也有人提倡口服维生素A。但是这个作用可以说是很小的，而且还有副作用，所以慎用。希望你早日穿上美美；皮脂腺立毛肌汗腺排汗，出汗起到调节体温的作用。头发的根部连接着一块小肌肉。它叫立毛肌，或者说立毛肌的另一端在立毛肌与头发形成的夹角内与真皮相连，只有一个皮脂腺，分泌油脂。
鸡皮疙瘩的治疗需要大家长期坚持，才不会见效慢。现在常用的方法是中西医结合治疗，再配合理疗，由内而外进行治疗，效果会更好。可以试试2毛发角化病是角质层异常堆积引起的，所以去角质是最好的解决方法；润肤露一般在护肤品店都有卖，去的时候可以他们，他们会为你推荐更好的润肤露。鸡皮疙瘩只是暂时的，所以你不必担心，因为每个人都会有。比如天气冷的时候，一吹风，身上就会起鸡皮疙瘩。
造成这种现象的原因是什么？日本皮肤科医生北岛康夫表示，起鸡皮疙瘩是温血动物为了保持一定的体温而特有的一种生理现象。当大脑感知到寒冷、紧张或恐惧时，是紧张和兴奋之间的共鸣。神经收缩体毛的立肌，引起鸡皮疙瘩。
起鸡皮疙瘩一样的疙瘩
1.去除腿上的鸡皮疙瘩，需要做到以下几点1.定期去角质轻轻地，不要用力，否则会刺激鸡皮肤。二是加强患处护理。首先，敷上热毛巾。
2.起鸡皮疙瘩的皮肤，建议不要用太热的水洗澡，即使是冬天，水温也要控制在40度左右，因为太热的水容易带走皮肤表面的油脂，而有些起鸡皮疙瘩的人，皮肤缺水缺油，洗澡水温过高是毫无疑的。
3、腿部皮肤起这么多鸡皮疙瘩，其实是毛发角化病，俗称“鸡皮肤”。其实首先要注意自己的卫生。当然，洗澡的时候要用磨砂沐浴乳，所以要先清洗一遍看看效果。一般可以固定，也可以用盐，洗个澡。
4.给你一些意见和建议。1、温和去角质，因为“鸡皮肤”与角质层增厚有关，所以温和去角质是必要的，但绝对不能过度。2补水最重要，比去角质更重要，补水去角质只是手段3欲速则不达，五谷杂粮中的“鸡皮”。
5.起鸡皮疙瘩是角化异常引起的。冬天天气干燥寒冷时，角质会增厚。一般从青春期就很明显，到了三十、四十岁就会逐渐自行消失。外用小妙招1苹果去皮捣烂成泥，滴约3滴柠檬汁，然后均匀。
6、如果一直这样，那就不叫鸡皮疙瘩了，而是鸡皮肤的一种，也就是毛发角化病。什么是鸡皮？看着像痘痘，忍不住用手捏了捏，还真能挤出一些白色的东西“痘痘”。
起鸡皮疙瘩是好事吗
1.当然，如果你想快速享受柔嫩肌肤，最好的方法就是使用美容师推荐的安初身体乳。它是由天然草本氨基酸提取物、胶原蛋白、透明质酸等成分制成的润肤露，不仅可以快速解决皮肤表面的粗糙和起鸡皮疙瘩，而且效果很强。
2.回疾病分析。鸡皮肤是角质化的毛孔。取维他命A、E、柏芝片、四物合剂，外涂地胃膏。指导意见洗澡时用含有去角质成分的香皂或沐浴乳涂抹患处，用沐浴刷轻轻刷洗，去除毛孔角塞，不要经常挤压出疹子，因为出疹子是挤压出来的出去。
3、你说的是毛发角化病。这是因为毛囊周围的角质会变厚，形成小疙瘩。皮肤表面摸起来粗糙，影响皮肤的美观，尤其是女生。大毛病先治疗和护理温和清洁不要使用皂基或刺激性活性剂沐浴。
4、方法二边洗澡边揉搓皮肤，去除多余的角质，然后涂BB油或橄榄油，沐浴后涂润肤霜。建议常年使用DiviCream等含A酸的产品，可以改善角质方法3临床上，有些人因为缺乏维生素A，导致腿部起鸡皮疙瘩。