2定期去角质鸡皮肤形成的原因是角质层太厚，所以要定期去角质，去角质不宜过多。一个月可以卸两次，去角质要用温和无刺激的产品3注意事项鸡皮肤是缺水缺油的状态，要去除鸡皮。
腿上有鸡皮肤是正常的。鸡皮肤是基因造成的体质。这种体质的人毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成角质粒。对于小疙瘩，首先洗澡的次数不要太频繁，因为经常洗会破坏皮肤的天然皮脂膜，伤害皮肤。
鸡皮肤主要是由于角质层新陈代谢缓慢导致的毛囊堵塞，无法正常脱落。时间长了，会出现一些色素沉着。可以外用焦树清，可以多吃含维生素A的食物。
1.皮肤粗糙脱屑，摸起来有凹凸不平的感觉。2、手臂、大腿、小腿后侧等外侧出现粉刺状小突起。3、皮肤长满红色或黑色小点。4、毛孔颜色变深，呈红色或红褐色。去角质，然后涂康愈复，可以的。
腿上长鸡皮通常是指毛发角化病，可能与遗传和维生素A代谢紊乱有关。很难治愈，但可以通过药物缓解。外用维A酸乳膏或鱼肝油软膏等，可调节局部皮肤异常角化，疏松局部鸡皮肤角质栓塞，缓解症状。
到3040岁会变轻，不会有后遗症。首先，洗澡时不要用太热或太冷的水。第二，不要吃辛辣油腻的食物。三、注意防晒。第四，做好皮肤的保湿工作。第五一定要坚持护理，配合角质层软膏使用一段时间。
主要表现为红色或褐色的小肿块。皮肤干燥，缺乏光泽，有时还会起皮屑，很烦人。鸡皮虽然对健康没有丝毫影响，但是对容貌的影响却很大，经常出现在胳膊和腿上，而且这些部位经常暴露在大家的视线中，让人很难看清。