起鸡皮疙瘩的皮肤比普通人的皮肤更不油腻和脱水。如果你不幸得了鸡皮肤，那可能是皮肤缺油缺水造成的。保持湿润非常重要。一般的护肤品都不够保湿，一定要选择有针对性的身体乳另外，洗澡水的温度控制也很重要，温度越高的水越容易洗掉。
鸡皮的形成是多年积累的，治疗也需要一个过程。不要用过激的手段控制洗澡水的温度，一些160含有违禁成分。适用于鸡皮肤病患者。
如何去鸡皮秘诀二、坚持每晚热敷。热敷是缓解鸡皮肤的有效方法。可扩张血管，改善局部血液循环，促进局部新陈代谢。它还可以起到清洁皮肤和增厚堆积物的作用。角质被温和代谢，疏通堵塞的毛孔，对改善鸡皮肤也有很好的效果。