适当的补水非常重要。保持皮肤水分是去除鸡皮肤的关键。使用富含天然成分的润肤露或润肤霜，如芦荟甘油和维生素E等保湿剂，并将其涂抹在患处，可以帮助锁住水分，防止腿部皮肤干燥和粗糙脱落。
促进毛发生长，平衡自由基，重启肌肤原生态生长系统，增强肌肤抵抗力，促进肌底循环，排出污垢，达到根除鸡皮的目的。皮肤的好坏对你的日常着装影响最大。也是你能否自信地迎接每一个新的明天，并通过以上的考验。
在去除鸡皮的过程中，专业的鸡皮去除产品是必不可少的。在产品的选择上，可以使用康育福精华。康育福是纯植物精华，绿色天然，使用方便，只需轻轻涂抹，即可软化角质，清洁毛孔垃圾，收缩毛孔，促进细毛正常生长，达到底五。
去角质的方法有很多种。用沐浴海绵、浴巾等用力搓揉身体，可以达到去角质的效果。但是这样会让本就干燥的鸡皮更加难受，反而变得更薄更干燥，反而更加刺激鸡皮，所以建议搭配温和一些的。
建议您在秋冬季干燥的季节购买身体乳产品。将这款产品涂抹在身上可以很好的滋润肌肤，让我们的肌肤看起来更加水润有质感。2防晒有鸡皮的妹子一定要注意，尤其是去鸡皮的时候出门的过程中一定要注意防晒，尤其是紫外线。
2日常去角质的注意事项1不要用手去抓，因为用手挤压和抓挠会使毛孔周围的组织水肿，使毛孔的开口变小，更容易堵塞，从而引起粉刺毛囊炎。引起炎症和色素沉着2保持皮肤湿润“鸡皮”非常缺水。
可以达到去角质的效果，但是天天这样洗，会让本来就很干的“鸡皮”受不了，变得又薄又干，反过来又会刺激“鸡皮”，变得更厉害7外敷药膏，外用使用皮肤角质层软化剂或角质层溶解剂可缓解症状。
沐浴盐去腿上的鸡皮，可以用沐浴盐泡澡，也可以先把沐浴盐用热水溶解，然后混合在植物性沐浴乳里，用沐浴盐在淋浴。玫瑰，在去角质的同时，还能滋润肌肤。腿上鸡皮肤的注意事项。对于鸡皮肤特别严重的人来说，还可以。