遇冷起鸡皮疙瘩，中医说是寒战。这可能是正常的生理反应，也可能是阳气不足所致。怕冷，如果容易怕冷，就是阳气不足，可以吃玉屏风颗粒补气。
皮脂腺竖毛肌汗腺排泄汗液，出汗起到调节体温的作用。头发的根部连接着一块叫做立毛肌的小肌肉，或者说立毛肌的另一端与真皮相连，在立毛肌与头发形成的角中，有皮脂腺，皮脂腺分泌油；立毛肌收缩时，会牵拉毛根，使毛发直立。将毛发拉直，会带出一块皮，形成小疙瘩，状如鸡皮，无毛，故名鸡皮疙瘩。鸡皮疙瘩是皮肤自我防御的表现。提醒人们“注意”，案是身体不好，需要补充营养，适当加强。适度的锻炼，怀孕后就要开始注意营养了，比如钙、铁等元素摄入要多吃鸡蛋、鱼、瘦肉、奶粉等，尽量从饮食中补充营养，蔬菜水果也是不可缺少的，孕期定期检查；体毛根部的微小肌肉结合在一起，看起来像人身上生出来的小疙瘩。很久很久以前，当人类还有天然的毛皮大衣的时候，鸡皮疙瘩就有实际意义了。毛发变得蓬松后，毛发之间的空气就相当于一层绝缘体，保持身体暖和；人体起鸡皮疙瘩的原理是皮肤表面的感受器感觉到环境温度下降，产生的神经信号通过传入神经传到神经中枢，做出判断。这个反射弧中的效应器是皮肤的立毛肌，立毛肌在感受到神经冲动后收缩。
回患者提到的症状，根据中医，初步考虑是头痛的可能性大。当患者摇头感到疼痛时，多考虑为湿气盛盛，摇头时常出现剧烈头痛的症状，而风吹起的鸡皮疙瘩主要是受凉所致。早期症状的患者常伴有鼻塞、四肢酸痛、打喷嚏等症状，朋友，这可能是过敏的表现，在服用盐酸西替利嗪片的同时可以适当补充钙质和维生素C。具体用量遵医嘱。如果经常出现，建议检查过敏原。祝你好运；吹空调的时候身体比较干燥缺水。空调房长期不通风，会导致细菌和病滋生，进而引发感冒。最好多喝温开水，多出去走走，适当通风，空调温度不要开得太低，风扇不要对着自己吹，现在吃饼干最好，好的；你好，因为下雨天已经很冷很冷，如果你被雨淋湿了，你的手，或者你的身体，一被风吹就起鸡皮疙瘩。建议穿长袖或披肩外套，注意不要着凉。谢谢，希望采纳；运动后注意保暖，尤其是大量运动后。运动的时候就算什么都不穿也没事，但如果运动结束后不马上穿上衣服，就会感冒。身上长痘痘可能是因为晒太阳，突然大量出汗，不适应的话应该题不大~。
这就是俗称的“鸡皮疙瘩”，是竖毛肌收缩引起的；天冷时，人体皮肤的血管收缩，使血流量减少，同时皮肤出现“鸡皮疙瘩”，这是由于皮肤内部的竖毛肌收缩所致结果，皮肤上的汗腺分泌的汗液减少，阻止蒸发带走热量，从而减少散热。如果在寒冷的环境中，体内的冷感受器感受外界的温度；因为有一种小肌肉，叫立毛肌，也叫立毛肌。当它们收缩时，会在皮肤表面突出一个小凸起。同时，上面的汗毛也会竖起来。穿暖和些，让自己处在一个安静的环境中，避免惊吓，可以减少起鸡皮疙瘩，因为；鸡皮疙瘩是皮肤自我防御的表现。提醒人们“注意保暖，注意着凉”。这时应立即采取保暖措施，以免感冒。有些，这不是什么大题；当人的皮肤遇到冷风或冷水刺激时，竖毛肌会立即收缩，使毛发竖立起来，同时将毛发上拉起一个小疙瘩，看起来就像是皮肤一只鸡，所以人们称它为鸡皮疙瘩。人的皮肤不仅在寒冷时容易起鸡皮疙瘩，而且还会患感冒；回题分析可能是荨麻疹，多为皮肤过敏反应，与机体免疫功能有关。与本病有关，可因物理、化学刺激而诱发和加重。建议目前没有有效的解决办法。建议日常生活中避免此类身体刺激，发作期间可口服赛庚啶6542。