1、时不时起鸡皮疙瘩的人很多，起鸡皮疙瘩的原因也有很多。例如，有的人听到指甲划黑板的声音，会感到头皮发麻，所以身体也会起鸡皮疙瘩，如果突然进入一个比较寒冷的空间；当垂直毛根收缩时，毛根被拉动，绒毛直立。鸡皮疙瘩是温血动物特有的一种生理现象。大脑感到寒冷、紧张或兴奋交感神经会影响体毛毛窍肌的收缩，使人起鸡皮疙瘩。如果起鸡皮疙瘩，人发烧时肌肉会收缩，毛孔会收缩以御寒；这是皮肤在受到冷刺激时的正常生理反应。这是为了减少热量的损失。所以说起鸡皮疙瘩，其实是身体正常御寒的一种现象。这不是皮肤病。请放心，就如你自己；最近由牛津大学的罗宾墨菲和哈佛大学的马修萨克斯共同主持的一项研究表明，鸡皮疙瘩不仅反映身体健康，而且对心理健康也有很大帮助。积极的心态他们研究了100个人在音乐节上对起鸡皮疙瘩的反应；温度变化和一些声音刺激都会让我们起鸡皮疙瘩鸡皮疙瘩的表现就像屋子里的猫。遇到危险时，它喜欢把头发竖起来，但因为人的头发比较稀疏，所以看起来像鸡皮疙瘩；皮肤上会出现一层鸡皮疙瘩。因为人体的皮肤不仅保护我们的内脏器官排汗，还有调节和维持体温的作用。当皮肤受到寒冷刺激时，皮下的感觉细胞会立即通知大脑，使人感到寒冷，同时使毛发下的竖毛肌感到寒冷。收缩使细毛竖立；其实每一根体毛的根部都结合着细小的肌肉，看起来就像是冬天洗澡后人体长出的小疙瘩，或者突然看到可怕的虫子，很多人都会起鸡皮疙瘩，其实这很正常的，人体经常会在寒冷或害怕、受惊时起床。
2.简介每个人都希望拥有白皙光滑的肌肤，但由于不良的饮食习惯和起居作息，肌肤上会长满密密麻麻的痘痘。这些丘疹虽然不痛不痒，但非常影响美观。所以今天要分享的话题是为什么一个人会起鸡皮疙瘩；鸡皮疙瘩是由于精神紧张或精神刺激、寒冷刺激等各种原因引起的竖毛肌收缩引起的。不需要治疗的生理现象在放松紧张的情绪或注意保暖后可以逐渐好转，所以不用担心，平时注意避免着凉。小疙瘩看起来像没有毛的鸡皮疙瘩，所以叫鸡皮疙瘩。当人体感到寒冷时，会莫名其妙地起鸡皮疙瘩。这是对人体身体状况的预警，可以保护身体，让人们及时做出反应。
3、因为自我防卫神经的连锁反应一般认为人在受到惊吓时会引起皮肤起鸡皮疙瘩，是因为突然受到刺激。例如，人突然进入寒冷的房间，皮肤就会起鸡皮疙瘩。这是因为竖毛肌收缩，因为竖毛肌由细长的梭状肌纤维组成；有的是因为舒服、痒，比如有人对着你的耳朵吹气，或者有人给你按摩背部，你感觉很舒服，全身的毛孔都张开了，尤其是有些人有这样的反应时，与异性接触。总之，起鸡皮疙瘩在生活中很常见；多样性有时是令人讨厌的
4.只有在特定的环境下，我们的皮肤才会不由自主地出现鸡皮疙瘩。在寒冷的环境下，如果加在阴暗的地方，可能会让人起鸡皮疙瘩，以为有什么东西，其实这是欧洲的正常现象，所以在寒冷的天气里，要注意保暖；起鸡皮疙瘩后，除了肌肉收缩发热外，收缩毛孔还有御寒的作用。体毛较长的动物竖立后，体毛之间产生的空隙有利于保温。这是每个人的经历。天气冷的时候，身上的衣服不够暖和，不仅会觉得很冷，还会全身发抖。