1、空调可以吹，但使用方法要以舒适为准。人体最适宜的环境温度为27摄氏度，人体所能承受的热冲击温差约为5摄氏度，这意味着在两个不同的环境中温度进出，比如室内之间而在室外，所以家里空调最合适的设定温度是26~28度；你的情况说明你体内有寒气。建议您不要吹风扇；只在特定环境下起鸡皮疙瘩在寒冷的环境下，如果再加上阴暗的地方，起鸡皮疙瘩可能会给人一些错觉，以为有什么东西来了，其实这种欧式是正常现象，所以在寒冷的天气里，要注意保暖；回指导，你好，你的情况主要是环境变化引起的皮肤代谢异常，环境变化引起的过敏反应。目前需要改变环境，服用抗过敏药物。只有这样才能起到一定的作用；你说的这种情况算是正常的，是吹空调冷刺激引起竖毛肌收缩引起的。意见建议不要着急，保持心情愉快，避免过度贪凉，适当运动。
2.手臂上的鸡皮外观只是其中的一部分。鸡皮肤也容易出现在腿部和面部。你是说空调吗？事实上，在鸡皮肤出现之前，空调对皮肤没有任何影响。鸡皮出现后大面积但长期吹空调，可能会加重鸡皮，想要去除鸡皮；由于夏季气候炎热，人体出汗多，汗腺的分泌会消耗大量的能量。水、空调房长期不通风会导致细菌和病滋生，进而引发感冒。最好多喝温开水，多出去走走适当通风，空调温度不要调得太低；这是一种正常的生理现象，是温血动物特有的维持一定体温的生理功能。当大脑感知到寒冷、紧张或恐惧时，在紧张和兴奋时工作的交感神经就会起作用，影响体毛立肌的收缩。立毛位于体毛根部附近。一收缩，平时横着的体毛就立起来了；或许大家都有过这样的经历，遇到冷风吹过或者环境温度低的时候，人总是会不由自主地起一身鸡皮疙瘩。这种细毛一根一根竖起来的奇特生理现象是什么原因造成的，其原理是什么？给大家科普一下。
3、如果明显感冒多了，吃点快克之类的感冒药，和红糖泡姜一起喝，晚上多泡脚，多吃含VC的水果蔬菜和果汁，就会快点好，最好平时多运动~祝你早日康复；我一般在25到27度左右，刚刚好，室内外温差太大不会感冒。我不建议天天吹空调，对颈肩关节不好，我很明显，比如一有凉风，关节就会紧绷。你感冒太久了，赶紧吃药打针，别耽误了，祝你好运；回病情分析你好，这个题考虑是体质的是的，按照你说的指导，建议及时减少刺激，试试玉屏风颗粒。
4、遇冷起鸡皮疙瘩，中医说是寒战。这可能是正常的生理反应，也可能是阳气不足所致。如果平时没有不舒服，偶尔少穿少吃，遇到冷风起鸡皮疙瘩是正常的。如果经常发抖，容易怕冷，就是阳气不足，可以吃玉屏风颗粒补气。
5、空调皮肤出现红斑是过敏反应引起的症状。如果空调霉菌多，可以服用扑尔敏片和维生素C片或者皮肤止痒颗粒，避免外来刺激和局部刺激。不要用力刮擦或摩擦。不要用热水和肥皂洗手，不要喝酒，不要喝浓茶，咖啡不要吃酸、辣的菜等；自汗不是因为天气炎热，服用发汗药等刺激因素，经常出汗称为“自汗”，自汗的原因很多阳气不足，故常伴有乏力、气短、畏寒等阳气虚证，多见于小儿疳病、甲亢患者盗汗等。