其实鸡皮千万不能挤出来，因为挤出来之后，皮肤周围的皮肤会变得红肿，毛孔的开口会变小，更容易造成毛孔堵塞。容易引起皮肤色素沉着。即使以后鸡皮消失了，皮肤上还是会有斑点。
鸡皮出现后，皮肤上会出现凸起的小疙瘩，给人一种可以挤出来的错觉。其实鸡皮千万不能挤掉，因为挤掉之后，周围的皮会发生变化。如果红肿了，毛孔的开口就会变小，更容易导致毛孔堵塞，经常挤压鸡皮。
2.保湿最重要，比去角质更重要。滋润肌肤。去角质只是一种手段。3.欲速则不达。一块块“鸡皮”让人想“甩掉再快”，但用手捏抓会使毛孔周围的组织水肿，使毛孔开口变小，更容易堵塞。