18419酸刷前注意防晒，可有效减少术后色素沉着。39989这些人不适合刷。
1、刷牙前一定要保持皮肤干燥，否则酸与水接触会增加酸度，皮肤会受不了。2.注意防晒，所以建议晚上刷酸，这样皮肤才不会变黑。160可以用磨砂膏去角质或者用润肤露滋润皮肤解决鸡皮。鸡皮是指皮肤上的小疙瘩。一般来说，最常见的地方是上臂外侧、腿部、颈部和背部。鸡皮肤的学名是毛发角化病。这是由于毛囊周围的角质层较厚，导致毛囊开口。
在专业医生的指导下涂抹维甲酸或进行果酸去角质，可以在几天内让皮肤呈现晶莹剔透，但这只是“应急之法”，并不能治本。屏障功能变弱，使皮肤更干燥、更敏感，改善“鸡皮肤”，“坚持就是代价”。
方法1盐浴去鸡皮盐有消杀菌、去角质、控油的作用，但是最好用浴盐去鸡皮，因为用盐会导致皮肤过于干燥，这将导致鸡皮肤变得严重。将盐搅拌到洗澡水中直至溶解，然后同时使用较温和的盐。
5如果需要在重要场合展现光滑美丽的肌肤，可以在医生的指导下使用维甲酸或果酸去角质，几天之内肌肤就会呈现晶莹剔透，但治疗效果只能持续一段时间。改善“鸡皮肤”的好方法就是坚持不做“懒女人”，切记做小事。