月经后3天服用，月经前3天停服，每日早晚温热服2次。血虚热者不宜取丝瓜4条，加水1碗煎服，常服，可治疗妇女月经不调。
所以一定要慎用，正确使用润肤露。润肤露对我们的皮肤有很多补水和保湿的作用。平时我们的皮肤很少保养，用了润肤露后就会好很多。1.应使用润肤露，以免造成伤口。使用润肤露时，如果皮肤上有伤口，尽量不要将润肤露涂抹在伤口上，以免造成刺激。
它可以被吸收。其实无论什么时候，都尽量少用润肤露。毕竟是化学物质，是化妆品。它是一种化学物质。想要皮肤更好，皮肤不干燥，那就擦一点食用橄榄油。橄榄油看起来很油腻。其实他的衣服不是染色的，衣服是可以正常洗的。
一般在月经前后都可以进行按摩。适当的按摩有助于促进经血的排出，改善经期不适。但是，在月经前平时不要按摩腹部、腰骶部和一些特殊穴位。否则，可能会影响月经周期和经血量的变化。
月经期间不宜吃哪些食物？1、女性经期不宜吃什么？乳房胀痛，引起焦虑、烦躁和情绪不稳定。
使用身体乳的时间也需要注意。一般来说，我们建议晚上使用身体乳，因为皮肤在晚上更容易吸收身体乳的营养成分，可以获得更好的保湿效果。如果早上要用身体乳，最好是早上洗完澡后用，不要涂太多，可以涂一些清爽的身体乳。