您可以使用一些植物性无刺激性润肤露。建议不要使用肥皂等碱性清洁物质，保持毛孔清洁。不要暴露在阳光下。具体治疗需要咨询医生。其实，我们是一样的。
“鸡皮肤”是由基因引起的皮肤题。鸡皮肤患者毛囊周围的角质会变厚，形成小疙瘩。最常发生在上臂的大腿外侧颈部，甚至整个身体的背部和脸颊，此时的皮肤虽然不痛不痒，但非常干燥，会起片，影响美观.
但这是“治标不治本”，因为先天基因无法改变，所以再生的角质仍然存在毛囊角化现象。通常，一个月后，它会逐渐恢复到原来的样子。这是患者治疗前的状态。必须知道的建议是，洗澡后皮肤含水量高，角质变软。这个时候涂抹药膏会好一些。
4、涂抹护发周精华液3分钟后，涂抹滋养乳增加效果。5、如果需要在重要场合展现光滑亮丽的肌肤，可以在医生的指导下使用维甲酸或果酸去角质，让肌肤光滑光滑。几天之内就会变得晶莹剔透，但治疗效果只能维持一段时间，所以需要改进。”
沐浴后尽快涂抹含有果酸或去角质成分的保湿霜或保湿乳液。原则上一天涂六七次不算太多。饮食方面，少吃油腻食物，多喝水，多吃蔬菜。并让肌肤正常顺畅地呼吸。富含维生素A的食物。胡萝卜、黄绿色蔬菜、水果、。
1601清洁皮肤后，用热毛巾敷患处约五分钟，以打开毛孔或洗澡。下一步是使用精华素。这种方法可能见效慢，但长期下来肯定有助于提高效果1602头发周围有角化病的人。
以前我腿上也有。买了两瓶美尔的小绿瓶护发周精华，用了一瓶就没事了。毛孔微微可见，但是很滑
如果您真的不明白，请询客服。当然，使用前需要做过敏测试的角化精华素毛发一般是可以用在脸上的。它可以在没有过敏的情况下使用。此外，精华更容易被皮肤吸收。
鸡皮肤病又称毛发角化病，俗称“鸡皮疙瘩”，表现为毛囊和口部堵塞，多发生在手臂外侧、脚前部和背部外侧，基本都是遗传性的。用手挤压和抓挠会严重引起炎症。洗澡时可以使用磨砂颗粒。
在专业医生的指导下涂抹维甲酸或进行果酸去角质，可以在几天内让皮肤呈现晶莹剔透，但这只是“应急之法”，并不能治本。屏障功能变弱，使皮肤更干燥、更敏感，改善“鸡皮肤”，“坚持就是代价”。