1、体内维生素A不足时，皮肤老废角质不能正常脱落，皮肤干燥脱皮，毛孔堵塞，时间长了会出现鸡皮，特别是那些不喜欢吃蔬菜的人。
2、另外，如果身体长期大量消耗油脂或经常吃辛辣刺激的食物，会刺激皮肤分泌大量油脂，堵塞毛孔和毛囊开口。这样就会造成鸡皮缺乏维生素A。它具有化学作用，能活化皮肤细胞，提高皮肤的锁水功能，缓解疼痛。
3、鸡皮肤是一种很常见的皮肤题。它是异常角质化代谢的身体显性遗传。有50%的几率遗传给下一代。症状通常从青春期开始明显，到3040岁会越来越严重，越不明显，一般来说不会留下后遗症，到了冬天症状会更严重。
4.1皮肤粗糙、脱屑，摸起来凹凸不平2手臂、大腿、小腿、面部、背部等外侧出现粉刺状小突起，有的会出现瘙痒症状3皮肤长满红色或黑色圆点4毛孔的颜色它可以使皮肤看起来更暗、偏红或红棕色。
5、鸡皮肤又称毛发角化病，多为先天性，即基因遗传。后天形成的主要因素是体内缺乏维生素A。建议多吃含维生素A的食物或口服维生素A，有助于减缓鸡皮肤的可见度。鸡皮肤应尽快改善，拖延不仅容易形成难看的色素。
6.毛周角化病是属于肢端角化性异色症的一种独立疾病，由于损害呈颗粒状苔藓状，也可称为毛周苔藓或鸡皮肤角化病是毛囊性角化性皮肤病的一种，因此更可能是毛囊角化性皮肤病。常染色体显性遗传。由于本病的病理特点，多发生于儿童。
7、鸡皮肤是基因引起的皮肤题。毛囊周围的角质会变厚并形成小肿块。主要在寒冷干燥季节加重，暖湿季节减轻。可以用以下方法1鸡蛋白醋将生鸡蛋用白醋浸泡，35天后取出蛋清，直接涂在鸡肉上。
8.1.家族遗传，2.皮肤长期脱水，缺乏维生素，3.长期暴露在低温和干燥空气中可能导致鸡脱皮。治疗鸡皮肤的偏方。多吃维生素多的食物和水分多的食物水果，如橙子、西瓜、桃子等，西兰花也能缓解鸡皮肤病。
九、鸡护肤三步曲1、夏季油脂分泌增多，风沙花粉等会吸附在皮肤上堵塞毛孔，所以需要温和安全地清洁皮肤，保持皮肤的水油平衡。2、皮肤清洁后，皮肤表面的酸碱度不能马上恢复平衡状态，这时候就需要毛周舒了。
10.这些都是由于毛发角化病，也就是鸡皮肤。是由于皮肤新陈代谢缓慢，角质代谢不掉，长期堆积在皮肤上堵塞毛孔造成的。所以在解决鸡皮的时候，一定要注意几点。去角质，让堆积的死皮通过去角质慢慢去除，给肌肤补水，这样就没了。
11、因为你缺乏维生素，皮肤缺乏水分，所以才导致的。你注意补充维生素和水分，同时用鸡皮清乐去鸡皮。
12、因为这会极大的影响自己的形象，下面就给大家简单介绍一下，腿上长鸡皮怎么办首先，我们都知道长鸡皮可能是因为防晒不够如果不到位，会造成色素沉着很重，会让我们的腿显得晒黑，影响很大。
13.其他人就没那么幸运了。有些MM的上臂和腿外侧长了密密麻麻的小疙瘩，特别难看，影响美丽心情。鸡皮肤病虽然不是什么大病，不痛不痒，但是原本光滑漂亮的皮肤上长了很多小疙瘩，在生活中还是很烦人的。
14.回指导和建议你1.尽量不要随意挤压这些疙瘩，以免不小心引起毛孔发炎和感染。2、口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，对本病有帮助。此外，外用角质软化剂或角质溶解剂也能像外敷一样缓解症状，使皮肤表面更光滑。
15、涂上皮康王，痘痘会慢慢消失，这是天气热造成的。