这是因为你的皮肤太干燥，水温太高。以后注意在沐浴后涂抹一些润肤油。小红疙瘩的原因有很多。需要对症下药~因为不是天然的，可能是过敏，需要吃对应的药，找到过敏源。也可能是冬季容易发生毛囊炎，勤洗澡；鸡皮肤的成因与身体的脂肪代谢有关。体脂率越高，越容易患鸡皮肤病。如果你细心的话，你会发现生活中特别胖的人皮肤都不是很好，尤其是大腿和手臂上总是会出现鸡皮疙瘩，这种情况出现在比较瘦的人身上。
水温最好保持在40度左右。水温过高会对皮肤造成二次伤害。切记不要用太高的水温。2定期去鸡皮去角质。去角质不要过多，可以一个月去角质两次，选择温和无刺激的；水温尽量控制在40度左右，因为水温太热，会更容易带走皮肤表面的油脂，而鸡皮朋友的皮肤比较缺水缺油，所以取一个用温度过高的水洗澡无疑会使情况变得更糟，所以一定要慎重处理。
鸡皮肤是一种非常常见的皮肤题。它是异常角质化代谢的身体显性遗传。有50%的几率遗传给下一代。症状通常从青春期开始明显，到30-40岁时会越来越轻。显然，一般来说，是不会留下任何后遗症的。冬季症状会更严重；身上有鸡皮肤怎么办3点治注意洗澡后保湿效果。不知道大家有没有洗热水澡的习惯。其实，洗澡并不容易，也是一门学。如果洗的时间不够，就达不到清洁的效果。洗澡水温过高，清洁就结束了，导致皮肤水分大量蒸发，同时也起到了保护皮肤的作用。
洗澡的时候一定要记住，因为你的皮肤比较特殊，最好用温水洗，尤其是冬天一定要注意不要用热水洗，否则对皮肤不好另外，还会导致加重，因为如果水温过高，容易造成皮肤缺油，加重鸡皮；水温太热容易带走皮肤表面的油脂，鸡皮肤的朋友皮肤比较缺水。缺油，如果这样做，只会让情况变得更糟，所以一定要小心处理3如何去除鸡皮第三种方法是用润肤露滋润皮肤。除了给身体去角质外，还必须使用乳液来滋润身体。
洗澡水温高会导致鸡皮肤么嘛
1.“鸡皮肤”发病率较高，男女发病率相当多，主要在上臂外侧。有的人还可合并小腿鳞片状皮肤和面颊毛囊红斑黑变，毛囊周角化。本病为常染色体显性遗传病。如果携带这种基因，毛囊周围的角质就会变厚，导致毛囊张开。
2、在自我保养中，注意保持皮肤清洁。洗澡时最好用不超过40度的水。水温过高会加重鸡皮肤症状。洗澡的时候，一个重要的任务就是去角质。可以选择用丝瓜毛巾或温和的死海浴盐搓揉，但注意不要划伤皮肤，否则容易引起感染。
3.01润肤适用于轻症。之前说过，在极度干燥的情况下，可能会出现鸡皮肤。因此，做好皮肤的保湿工作更为重要。洗澡时不要使用基本的温和清洁洗澡时水温过高，水温过高，会冲走身体皮肤上的油脂，造成皮肤过敏。
4.首先，控制好你的水温。无论是洗脸还是洗澡，过热的水温只会让“鸡皮肤”的症状越来越严重。其次是保湿补水。干燥会加重不良皮肤症状。想要肌肤开阔健康美丽的时候，别忘了做好保湿工作。有了对策，就不用担心鸡皮肤的尴尬了。
5、毛发角化病俗称“鸡皮肤”，是一种遗传性疾病。不要将它与痤疮混淆。鸡皮肤是身体防御过度造成的。当身体感觉到刺激时，它会合成
洗澡水温高会导致鸡皮肤么吗
1、洗澡时，水温不要太高，因为太热的水会冲走过多的皮肤油脂，蒸发皮肤水分，对“鸡皮肤”的人来说是坏事。这样会加重皮肤的干燥，同时增加皮肤对毛料衣服的静电作用，更容易引起皮肤不适，加重“鸡皮”。
2、避免选择碱性过强的沐浴产品，如硫磺皂等，避免选择含有磨砂成分的沐浴露。洗澡时，水温不要太高。正确的做法是选择普通温和的沐浴露。水温保持在四十摄氏度时，否则会破坏皮肤的自然平衡，产生鸡皮。
3、另外，洗澡的水温要控制好。温度过高会冲走皮脂，失去保护膜，加快失水，使鸡皮更严重。与此相关的是，多吃富含维生素A的食物可以帮助改善皮肤状况，适度运动可以加速身体再生。