鸡皮先天不足、后天营养不良、肝肾阴虚等原因。多喝枸杞茶可以补肾。肾气打开了，血液循环就会加快，皮肤就会变得红润有光泽，可以很健康。对缓解鸡皮肤题有很大的作用。这个方法一定要坚持一天三杯，一杯的容量是200ML，慢慢就会发现皮肤暗沉了。
不能吃辛辣刺激性食物。本病与维生素A利用不良有关，但一般无需特殊治疗。多吃蔬菜和水果。对于角化明显者，可口服维生素ACE，一些百宝膏鱼肝油软膏、维生素B6软膏也有帮助。
平时在饮食上多吃蔬菜和水果，忌辛辣油腻食物。2、洗澡水最好在3840度之间，以免带走皮肤的油脂。3、适当去角质，一个月一次就可以了。性抵抗力比较好的bodylotion5也可以用角质层平滑霜，我当时用的是2。
常见的是洗澡时喜欢用热水泡澡或过度搓揉身体皮肤，容易导致皮肤缺水。另外，秋冬季节寒冷，皮肤没有及时保湿和保养，会导致皮肤角质层增厚，新陈代谢减慢，最后形成鸡皮。2鸡皮怎么样？有效治疗1鸡皮肤病能治好吗？鸡皮肤无法完全治愈。